Oznaka: Spavanje
Popodnevni odmor: Simpatične vjeverice zagrljene spavaju u gnijezdu
30.11.2022. | 16:30Životinje su čudesna bića koja nas lako mogu raznježiti i izmamiti osmijeh na lice, što su sada učinile i preslatke uspavane vjeverice za koje smo sigurni da će i vama popraviti ovaj tmurni dan. Fotog…
Spavali ste samo šest sati? Evo šta možete da očekujete zbog toga
23.11.2022. | 16:20I ptice na grani znaju da nam je potrebno sedam do devet sati sna, ali mnogi od nas spavaju mnogo manje od toga. Stručnjak za spavanje Olivija Arekolo kaže da postoji značajna veza između sna i zdravl…
Šest sati sna nije dovoljno da se tijelo regeneriše
22.11.2022. | 22:18Opšte je poznato da nam je potrebno sedam do devet sati sna, ali mnogi od nas spavaju mnogo kraće od toga.
Ljekari došli do zabrinjavajućeg zaključka: Srčani udar i spavanje su povezani?
19.11.2022. | 19:24Većina smatra da nema ništa gore nego biti hronično neispavan. Umorni ste, nedostaje vam energije, sve vas iritira.
Budite se neposredno prije oglašavanja alarma? Naučnici dali objašnjenje
12.11.2022. | 18:30Čak i ako ste od onih koji vole spavati te se ujutro teško bude, sigurno vam se bar jednom desilo da ste se probudili neposredno prije nego je zazvonio vaš alarm. Iako sve izgleda kao slučajnost, nauč…
Spavaći turizam sve poželjnija opcija za provođenje odmora
27.10.2022. | 22:34Na odmor odlazimo, kao što i sama riječ kaže, da se dobro odmorimo. Međutim, posljednjih godina sve je popularniji spavaći turizam – odnosno sve veći broj hotela i odmarališta širom svijeta obećava sv…
Da li je zdravo piti vodu prije spavanja?
13.10.2022. | 22:14Vjerovatno imate čašu vode na noćnom ormariću da utolite žeđ ujutru. Ali koje su prednosti i moguće mane vode za piće prije spavanja?
Neophodan san: Šest naučnih razloga zašto bi trebali više spavati
13.10.2022. | 21:53San je neophodan za pravilno funkcionisanje i tijela i uma. Zapravo, san je jednako važan kao izbalansirana ishrana i vježbanje. Iako je individualno koliko nam je sna potrebno, procjenjuje se da odra…
Četiri pića koja ne treba da pijemo prije spavanja, ako želimo miran san
09.10.2022. | 21:31Da li vam se dešava da popijete čašu vode neposredno prije spavanja, a zatim ustajete tokom noći kako biste otišli do toaleta?
Ublažava alergije: Ovo je položaj u kojem bismo trebali spavati
04.10.2022. | 18:05Sigurni smo da često ne razmišljate o tome u kojem položaju spavate jer nakon napornog dana važno je jedino leći u krevet i utonuti u san. Ipak, naučnici su došli do zaključka da bi upravo položaj u k…
U Danskoj normalno, ostatak svijeta u čudu: Roditelji ostavljaju bebe da spavaju napolju VIDEO
04.10.2022. | 14:11Navike i tehnike roditeljstva razlikuju se od zemlje do zemlje. Pa tako, u Danskoj i ostalim zemljama Skandinavije, jedna od njih ogleda se u tome što roditelji svakodnevno ostavljaju svoje bebe vani …
Prema nauci: Stručnjaci objašnjavaju zašto se neki snovi ostvaruju
28.09.2022. | 09:27Mogu li nečiji snovi predvidjeti budućnost? To je pitanje koje može da se pronađe u svakoj kulturi od početka istorije. Mnogi pripisuju moć predviđanja snova duhovnosti i božanskoj intervenciji. Ipa…
