Oznaka: Spavanje
Besposlen narod: Stotine ljudi uživo pratilo tiktokera iz BiH koji se snimao kako spava FOTO
30.01.2023. | 21:13Tiktoker Pibe iz BiH uživo se snimao kako spava, a live prenos njegovog drijemanja pratilo je više od 200 ljudi na TikToku. Naime, Pibe je pred kamerom drijemao nekoliko sati, a sve vrijeme su pojedin…
Tegoba koja mnoge muči: Evo šta treba uraditi kada se jave noćni grčevi
30.01.2023. | 20:42Mnogi od vas susreli su se barem jednom sa tegobom – noćnim grčevima. Obično traju nekoliko minuta, ali ponekad su toliko intenzivni da uzrokuju česta buđenja tokom noći. Grčevi kod nekih osoba …
Heroj iz Novog Pazara opisao spasavanje: Nisam želio da pustim komšiju po cijenu da se udavim
19.01.2023. | 16:39U Novom Pazaru odigrala se drama koja još nije gotova. Naime, dok su postavljali branu na rijeci Trnavici, trojica muškaraca upala su u vodu. Jedan od njih je spasen, dok se za dvojicom traga. Prema i…
Ovo je najgori položaj za spavanje: Uzrokuje bolove u leđima, glavobolju i žgaravicu
17.01.2023. | 17:12Svako ima omiljenu pozu u kojoj najprije i najlakše utone u san, međutim neke od njih mogu imati negativan uticaj na organizam, a samim tim i na kvalitet spavanja. Spavanje na trbuhu je loše jer može …
Naučnici otkrili koji je najbolji položaj: Ovako bi trebalo da spavamo zbog očuvanja zdravlja
03.01.2023. | 18:38Spavanje nam je neophodno kako bismo normalno funkcionisali tokom dana i kako bi naš metabolizam radio normalno. Tokom spavanja postoje razni položaji, ali su studije pokazale da ima jedan određeni po…
Previše spavate: San duži od devet sati može da bude štetan po zdravlje
25.12.2022. | 16:43Prosječnoj odrasloj osobi potrebno je od sedam do devet sati neprekinutog noćnog sna za normalno funkcionisanje organizma. A spavanje duže od devet sati može dabude štetno po ljudsko zdravlje. Manjak …
Ljekar upozorio na posljedice hipersomnije
25.12.2022. | 08:01Danas mnoge muči nedostatak sna. Ljekari tvrde da prosječnoj odrasloj osobi treba od sedam do devet sati neprekinutog sna tokom noći. Ali u vrijeme praznika neki će ljenčariti i spavati i više od toga…
Najpopularniji položaj kod ljudi: Zašto je dobro spavati na boku?
07.12.2022. | 18:09Svako od nas spava u položaju koji mu najviše odgovara, ne razmišljajući o tome da li je to dobro ili nije, odnosno da li naše navike utiču na kvalitet sna i generalno na zdravlje. Britanska naučnica …
Popodnevni odmor: Simpatične vjeverice zagrljene spavaju u gnijezdu
30.11.2022. | 16:30Životinje su čudesna bića koja nas lako mogu raznježiti i izmamiti osmijeh na lice, što su sada učinile i preslatke uspavane vjeverice za koje smo sigurni da će i vama popraviti ovaj tmurni dan. Fotog…
Spavali ste samo šest sati? Evo šta možete da očekujete zbog toga
23.11.2022. | 16:20I ptice na grani znaju da nam je potrebno sedam do devet sati sna, ali mnogi od nas spavaju mnogo manje od toga. Stručnjak za spavanje Olivija Arekolo kaže da postoji značajna veza između sna i zdravl…
Šest sati sna nije dovoljno da se tijelo regeneriše
22.11.2022. | 22:18Opšte je poznato da nam je potrebno sedam do devet sati sna, ali mnogi od nas spavaju mnogo kraće od toga.
Ljekari došli do zabrinjavajućeg zaključka: Srčani udar i spavanje su povezani?
19.11.2022. | 19:24Većina smatra da nema ništa gore nego biti hronično neispavan. Umorni ste, nedostaje vam energije, sve vas iritira.
