Oznaka: Stres
Dovoljno je 20 grama dnevno: Ovo voće ublažava anksioznost
17.10.2024. | 17:51Istraživanja su pokazala da uzimanje samo 20 grama pektina svakog dana poboljšava mentalno zdravlje ljudi koji se bore sa stresom. Istraživači sa Univerziteta u Notingemu i Univerzitetskog koledža u D…
Bez nerviranja! Istraživanje pokazalo da stres povećava šanse da osijedite prije 30. godine
14.10.2024. | 11:43Istraživanje Univerziteta King Saud u Saudijskoj Arabiji je pokazalo da stres povećava šanse da osijedite prije 30. godine. Anksioznost i depresija ometaju folikule više nego drugi faktori poput pušen…
Poprilično stresna situacija: Radnica marketa ostala zaključana u ledari, spasila je mušterija
25.09.2024. | 13:36Prodavačica u jednom marketu u Šapcu preživjela je stresnu situaciju kada je ostala zaključana u rashladnoj komori! Iako je prošlo nekoliko dana, njoj ni danas nije jasno kako se sve odgiralo. Ispriča…
“Kako je Lenin muž dobar, Svetlanin seksi, a moj nije”: Ovo su znakovi da vas brak iscrpljuje
24.09.2024. | 17:05Brak bi trebao biti izvor sreće i podrške, ali ponekad može postati izvor stresa i iscrpljenosti. Ako se osjećate iscrpljeno zbog svog braka, važno je razumjeti šta uzrokuje te osjećaje i kako možete …
Zdravlje trpi: Ovo je spisak poslova na kojima većina radnika osjeća stres i iscrpljenost
23.09.2024. | 11:35Posao sa najvećom stopom sagorijevanja je takođe jedan od najpopularnijih poslova za koje kompanije zapošljavaju: menadžera projekta. To je pokazalo nedavno istraživanje LinkedIn-a, koji je anketirao …
Žongliranje s brojnim obavezama: Roditelji danas više pod stresom nego u prošlosti
17.09.2024. | 08:19Roditelji rade više nego ikad prije i provode više vremena brinući se o svojoj djeci, nego što su roditelji radili u prošlosti. Sve dok žongliraju sa prijavama za vannastavne aktivnosti, sastanke za i…
Nije svejedno šta jedete! Ove namirnice pomažu u smanjenju stresa, depresije i anksioznosti
06.09.2024. | 09:58Iako je nemoguće izbjeći sve faktore stresa, minimiziranje istoga i podržavanje sposobnosti tijela da se nosi s izazovnim situacijama može znatno doprinijeti poboljšanju mentalnog i fizičkog zdravlja…
Po čemu je tako poseban: Ovaj grad može da preuzme krunu kao najmanje stresna tačka za putovanje
05.09.2024. | 19:08Bilo da je u pitanju haos na putovanju ili generalno uznemirujuća atmosfera kada stignete, odmori ponekad mogu da izazovu više stresa nego opuštanja. Grad hvaljen kao ‘zadivljujući’ i ‘bez premca’ od …
Izazivaju stres: Ove stvari izbacite iz dnevnog boravka za mirniju savjest
30.08.2024. | 14:59Nekoliko savjeta kako da dnevnu sobu učinite najljepšim mjestom za opuštanje u domu. Dnevna soba je obično u svakom domu mjesto za druženje, odmaranje, oaza za mir i toplinu. Međutim, prema psihološki…
Čujete uznemireno mjaukanje: Zašto mačka poludi kad se nađe pred zatvorenim vratima
28.08.2024. | 13:56Vjerovatno ste nebrojeno puta vidjeli mačku kako sjedi ispred zatvorenih vrata i – nervira se! Kad mačka naiđe na zatvorena vrata, ona će pokušati da provuče šapu ispod njih, da ih grebe kandžam…
Opravdano, zar ne: Evo zašto ne bi trebalo konstanto pričati da ste pod stresom na poslu
27.08.2024. | 17:17Prema istraživanjima, konstanta priča o tome da ste pod stresom je uobičajna pojava na radnom mjestu koja može aktivno da šteti međuljudskim odnosima. Studija Univerziteta u Georgiji otkriva da je str…
Prepoznajete li neke? Ovo su skriveni znakovi stresa
25.08.2024. | 07:32Stres je, tvrde stručnjaci, vodeći faktor rizika za nastanak različitih bolesti, uključujući bolesti srca i kardiovaskularnog sistema, dijabetesa tipa 2 i depresije. Ovo se dešava jer hronični stres o…
