Oznaka: Vitamin C
Ovo je najjeftiniji super lijek: Ne bacajte lišće od mrkve
06.11.2024. | 18:27Međutim, malo je poznato da se, osim korijena, u ishrani može koristiti i list mrkve , koji su grčki ljekari uključili u spisak 600 najefikasnijih biljaka u prevenciji i liječenju pojedinih vrsta karc…
Jesenji plod koji mnogi obožavaju: Ovo voće ima 50 puta više vitamina C od narandže i limuna
03.11.2024. | 14:22Plodovi nara kriju pravo bogatstvo vlakana, vitamina, minerala… Osim visokih količina vitamina C, nar sadrži i nekoliko vitamina B grupe, kao i nekoliko antioksidanasa, te minerale kalcijum, kal…
Imaju neodoljiv ukus, ali ne pretjerujte: Koliko dnevno treba jesti mandarina
25.10.2024. | 13:26Mandarine su bogate brojnim vitaminima, stimulišu funkcije mozga i prepoznatljive su po svom prijatnom mirisu i ukusu. Ipak, kao i sa svim, i sa njima moramo paziti i držati se preporučene dnevne doze…
Ma kakav limun i narandža: Ovo voće ima najviše vitamina C
24.10.2024. | 18:12Većina ljudi povezuje vitamin C sa citrusnim voćem tačnije sa narandžama. Sa razlogom, jer jedna narandža srednje veličine sadrži oko 634 miligrama vitamina C. Međutim ima voća koje ima više vitamina …
Jedan od glavnih izvora vitamina C: Еvo koji su vremenski uslovi najbolji za kiseljenje kupusa
24.10.2024. | 12:20Ukoliko volite kiselo povrće, turšija je odličan izbor, a kako jedan od glavnih izvora vitamina C tokom zime može da posluži i kiseli kupus. Ipak, važno je znati kako ga pravilno ukiseliti, kako ga sa…
Mnogima služi samo kao ukras: Ovo je najzdravija biljka na svijetu, a malo ko je jede
10.10.2024. | 16:21Potočarka je vrlo često zaboravljena biljka za koju stručnjaci veruju da je najzdravija na svijetu. U pitanju je povrće koje sadrži brojne esencijalne vitamine i minerale kao što je gvožđe. Ako je vje…
Za idealnu liniju: Ovo je pet pića najboljih za skidanje kilograma
30.08.2024. | 15:31Polako se bliži kraj ljeta i mnogi se nakon odmora i opuštenog uživanja u hrani i piću vraćaju starim navikama, odnosno zdravoj i uravnoteženoj ishrani. Ako ste među onima kojima je cilj da što prije …
Koje su nuspojave pretjeranog unosa vitamina C
21.10.2023. | 21:27Kako pokazuju mnogobrojna dosadašnja istraživanja, vitamin C jedan je od najvažnijih vitamina za naše tijelo.
Nuspojave nisu nimalo bezazlene: Previše unosa vitamina C šteti vašem zdravlju
19.10.2023. | 19:16Prema brojnim istraživanjima, vitamin C je jedan od najvažnijih za naš organizam. Vitamin C djeluje kao jak antioksidans ima značajnu ulogu u jačanju našeg imuniteta, ali to su samo neki od mnogih pot…
Roditelji, vodite računa! Ovo su simptomi nedostatka vitamina C kod djece
20.06.2023. | 19:46Kako objašnjavaju pedijatri, nedostatak vitamina C kod djece dovodi do krhkih krvnih sudova, što može rezultirati krvarenjem desni, krvarenjem iz nosa i modricama. Takođe, dovodi do smanjene proizvodn…
Jesen teško zamisliti bez ovoga voća: Koristi konzumiranja mandarina
22.09.2022. | 16:15Mandarine pripadaju grupi citrusa, kao i narandže i klementine, a potiču iz jugoistočne Azije, te se na našim područjima uzgajaju tek od 19. vijeka. Jesen je teško zamisliti bez ovoga voća, a zbog nje…
Sok od kupusa riznica vitamina C, a rješava šest tegoba
20.09.2022. | 23:25Napitak od kupusa vijekovima se koristi kao narodni lijek za bolesti želuca, upale debelog crijeva, giht, reumu i zatvor.
