Oznaka: Voće
Brojne dobrobiti: Pet razloga zašto bi ovo pomalo zanemareno voće trebalo jesti svaki dan
20.03.2024. | 15:00Voće i povrće trebali bi biti osnovni dio zdrave i uravnotežene prehrane jer su puni vitamina i antioksidanata koji su važni za pravilno funkcioniranje organizma. Kivi je pomalo zanemareno voće, no po…
Hitno upozorenje! Voćari da zaštite zasade od mraza
19.03.2024. | 13:17Ministarstvo poljoprivrede, šumarstva i vodoprivrede Republike Srpske preporučilo je voćarima da zaštite svoje zasade od mraza koji se očekuje tokom noći i sutra ujutro. “Mraz može izazvati ošte…
Šta je najskuplje? Pogledajte cijene voća i povrća na banjalučkoj Tržnici
10.03.2024. | 17:25Kada je riječ o voću i povrću, na banjalučkoj Tržnici najviše novca potrebno je izdvojiti za kilogram lješnjaka koji koštaju 25 KM te očišćenih oraha čija cijena se kreće između 18 i 20 maraka. Najbol…
Lijek na dohvat ruke: Dinja nije voće, evo šta je i kom organu pomaže
07.03.2024. | 19:07Izuzmemo li sladoled, teško je zamisliti slađi zalogaj u ljetnjem periodu nego onaj koji daju lubenica i dinja. Većina ljudi uživa u ukusu lubenice tokom ljetnjih mjeseci, a dinju konzumira mnogo manj…
Pojesti sve ili baš ne: Postoji li granica kada je količina voća u pitanju i gdje se ona nalazi
29.02.2024. | 20:41Voće je neizostavni dio uravnotežene ishrane jer, zahvaljujući vlaknima, pruža osjećaj sitosti, organizam osvježava tečnošću, a ćelije snabdijeva energijom. Međutim, postoji li granica kada je količin…
Korisna svojstva! Zbog ovih pet razloga se preporučuje svakodnevno konzumiranje nara
23.02.2024. | 10:57Nar ima mnogo korisnih svojstava, poznat je kao bogat izvor antioksidanata i vlakana. To ga čini odličnim za održavanje zdravlja crijeva i borbu protiv srčanih bolesti, pa čak i nekih vrsta raka. Zato…
Izbor je veliki! Ovo voće ima najmanje šećera
15.02.2024. | 14:46Izbor je veliki, a važno je da ga uzimate zbog obilja vitamina i minerala, kao i dijetnih vlakana. Ipak, budite umjereni. Ako znate koliko je običan šećer zastupljen u svakod nevnoj ishrani vjerovatno…
Efekat je skoro isti: Nemate limun u kući – ovo su savršene zamjene
15.02.2024. | 08:36Počeli ste da pravite kolač ili čorbu i treba vam limun, ali ga nemate kod kuće. Ne morate da trčite u prodavnicu, postoje namirnice koje mogu da ga zamijene, a da efekat bude skoro isti. Mogu čak i p…
Mač sa dvije oštrice: Ovo voće je veoma korisno, ali i vrlo nezdravo ako ne pazite
31.01.2024. | 21:48Voće je uobičajeno bogato šećerom, a kad je sušeno udio šećera mu višestruko raste. Suvo voće je ukusno, praktično za grickanje, dodatak je desertima i drugim jelima, puno je vlakana i antioksidanata…
Dijabetičari izabrali: Ovo voće je najzdravije od svih
26.01.2024. | 09:37Kad god posegnete za komadom voća umjesto ultra-prerađenim slatkim poslasticama, napravili ste odličnu stvar za svoje zdravlje. Voće je prirodni slatkiš i za razliku od bombona i čokoladica koje ćete …
Pokušavate smršati? Pazite na ove dvije navike
06.01.2024. | 10:45Gubitak viška kilograma nije nimalo lak proces, posebno kada želimo neke navike potpuno da iskorijenimo, dok druge pokušavamo da uvodimo u svakodnevicu, poput redovne fizičke aktivnosti. Međutim, osob…
Dvije ključne greške: Ljudi koji žele da se oslobode debljine zbog ovog ne mogu da smršaju
30.12.2023. | 15:50Svi ponekad odstupimo od pravila, ali neretko se dešava da ljudi, koji žele da se oslobode debljine, zbog dvije greške nikako ne mogu da smršaju, što oh sve više udaljava od cilja, smanjujući im motiv…
