Oznaka: Voće
Ne smiju na prazan stomak: Ove namirnici nikada ne jedite za doručak
05.07.2024. | 08:11Jedenje voća je odličan način da svom tijelu obezbedite vredne vitamine i minerale. Ipak, ne znaju svi da neke proizvode iz pomenute grupe treba izbaciti iz jutarnjeg jelovnika jer mogu da izazovu pro…
Sočna poslastica: Ovo je razlog zašto trudnice trebaju jesti više lubenice
04.07.2024. | 20:45Lubenici se u posljednje vrijeme pripisuje epitet namirnice s neograničenim mogućnostima kulinarske obrade, iako je nekada smatrana samo sočnom poslasticom male nutritivne vrijednosti. Odlično se ukla…
Ma nećete ni osjetiti: Pet jutarnjih navika koje će vam pomoći da smršate
03.07.2024. | 09:55Ukoliko želite da podstaknete proces topljenja masti, počnite dan ovim sitnim izmjenama u svojoj svakodnevici i vrlo brzo ćete primjetiti da su vam omiljene pantalone nešto komotnije Dodajte malo voća…
Jačaju imunitet: Ovo je šest razloga zašto bi trebali jesti breskve
03.07.2024. | 08:21Breskve takođe brane imunitet svojim prirodnim antimikrobnim svojstvima. Breskve su član porodice koštunjavog voća, uz nektarine, šljive, kajsije i trešnje, a takođe su i srodnik badema. Pored toga št…
Nema šanse da propadne: Lubenica može da ostane svježa i slatka
02.07.2024. | 11:12Predstavljamo vam najjednostavnije i pouzdane načine da lubenica dugo sačuva svježinu, kao i kako skladištiti sok od lubenice ili je zamrznuti za jesen i zimu. Lubenica je omiljena ljetnja voćka i jed…
Na ovaj način ostanite u formi: Ova vrsta voća topi kilograme
28.06.2024. | 09:27Svi znamo kako voće i povrće obiluje važnim nutrijentima i trebalo bi biti deo naše svakodnevne ishrane, a s tim se slažu i nutricionisti. Ljudi koji su na dijeti često izbegavaju voće zbog toga što s…
Budite se tokom noći? Stručnjaci tvrde da ako pojedemo ovu voćku spavaćemo kao bebe
26.06.2024. | 09:56Ako se borite sa spavanjem, možete da postanete frustrirani sami sa sobom, što ironično čini još težim da utonete u san. Stručnjaci preporučuju da u tom slučaju pojedete jednu voćku prije spavanja. Ne…
Muči vas nesanica: Prije odlaska u krevet pojedite ovo voće i zaspaćete “kao beba”
25.06.2024. | 08:50Ako se borite sa spavanjem, možete da postanete frustrirani sami sa sobom, što ironično čini još težim da utonete u san. Stručnjaci preporučuju konzumiranje ovog voća prije spavanja. Nekim ljudima je…
Napokon bolje vijesti: Neće biti porasta cijena voća i povrća
24.06.2024. | 10:15Pristojan rod dobrog dijela vrsta sezonskog voća i povrća uticao je na to da u narednom periodu neće biti divljanja njihovih cijena, a sasvim je izvjesno i pojeftinjenje nekih vrsta, potvrdili su voća…
Čudesan sastojak za rutinu ljepote: Ovo voće je savršena maska za mekanu i njegovanu kosu
23.06.2024. | 18:32Banane nisu samo ukusne i bogate hranljivim materijama; one su takođe čudesan sastojak za vašu rutinu ljepote. Deluju hranljivo na kosu, što ih čini odličnim izborom za osobe sa oštećenom kosom ili on…
Nije sve za svakoga! Nutricionisti upozoravaju na sedam voćki koje imaju najviše šećera
19.06.2024. | 09:09Voće je odličan izvor energije, hranljivih materija, vode, vitamina, vlakana i antioksidanata. Ipak, bitno je da znate koje je voće sadrži najviše šećera ukoliko imate neke zdravstvene probleme, a pri…
Stručnjaci tvrde da je veoma prljavo: Voće koje treba izbjegavati u marketima
15.06.2024. | 11:39Voće se smatra najzdravijim dijelom ishrane, ali postoje neke vrste voća koje sadrže natprosječne nivoe ostataka pesticida. Takvo voće stoga treba izbjegavati ili bar pažljivo obraditi prije konzumira…
