Oznaka: Zadravlje

Hrana bogata kalcijumom: Pet najboljih prirodnih izvora

25.04.2024. | 10:32

Kalcijum je najzastupljeniji mineral u našem tijelu. Ljekari preporučuju odraslima da unose najmanje 1.000 miligrama kalcijuma dnevno, a djeci, starijim osobama i ženama u postmenopauzi može biti potr…