Oznaka: Zdrave namirnice
Riješite se anemije pomoću ovih zdravih i ukusnih namirnica
31.03.2025. | 22:57Ako se često osjećate umorno, pospano, blijedo, teško se koncentrišete i nedostaje vam energije, ovo su najčešći znaci da vaša krvna slika možda nije u najboljem stanju. Nedostatak željeza može dovest…
Hrana za dugovječnu ljepotu: 8 biljnih namirnica za zdravu kožu, kosu i nokte
23.02.2025. | 09:54Kada pomislimo na zdravlje kose, kože i noktiju, često prvo posegnemo za kozmetičkim proizvodima koji su uglavnom skupi i obećavaju čuda. Ali, šta ako ključ leži u onome što unosimo u organizam, a ne …
Zdravi doručak! Započnite jutro sa jednom od ove tri namirnice koje pomažu u skidanju viška kilograma
27.06.2024. | 08:41Doručak se smatra najvažnijim obrokom u danu, a posebno trebate obratiti pažnju na ugljikohidrate koje unosite. Započinjanje dana sa zdravim ugljikohidratima može značajno uticati i na upravljanje šeć…
Trener poznatih otkriva: Ovo su tri super zdrave namirnice
20.05.2024. | 11:52Megan Rup, bivša plesačica koja trenira Dakotu Džonson, Karli Klos i mnoge druge zvijezde, otkriva svoje tri omiljene namirnce za povećanje energije pre treninga. U pitanju su čia puding, šargarepa i…
Ljekari upozoravaju: Zdrave namirnice koje ne smijemo jesti kad smo bolesni
13.04.2022. | 18:47Kad uhvati viroza, znamo proceduru: pileća supa, mnogo čaja, đumbir, propolis i med. Treba li da natrpamo tanjir hranom koja puca od vitamina i minerala, izbegavamo šećer? Pa, ne baš po svaku cijenu.
Hrana bez pesticida: 10 namirnica za koje ne morate da brinete
08.03.2022. | 23:07Znamo koliko je važno jesti voće i povrće, ali da li ste razmišljali o tome kako neki proizvodi mogu da budu prljaviji od drugih? Uzgajivači često prskaju voće i povrće pesticidima kako bi ih zašt…
