Oznaka: Zdravlje
Ovlaživači vazduha imaju svojih prednosti, ali nose i određene rizike
02.11.2024. | 09:39Sa početkom grijne sezone vazduh u našim stanovima postao je topliji, ali i dosta suvlji. Zato se mnogi odlučuju za kupovinu ovlaživača, budući da oni imaju dosta prednosti. Ipak, ovi kućni uređaji ni…
Imate probleme sa jetrom? Ovim napitkom očistite je na prirodan način
01.11.2024. | 19:01Masna jetra često je u fokusu Entonija Vilijama, poznatog i kao Medical Medium, autora popularnih knjiga o uticaju ishrane na zdravlje. Njegovi savjeti promijenili su život mnogih ljudi širom planete…
Konzumirajte ih redovno: Ovo voće smanjuje rizik od srčanih bolesti i usporava starenje mozga
01.11.2024. | 09:29Jedna vrsta voća može smanjiti rizik od razvoja srčanih bolesti i usporiti starenje mozga. Studija iz septembra 2024. objavljena u recenziranom časopisu Kritikal Rivjuz in Fud Sajens end Nutrišon poka…
Šta kičmi stvarno prija, a šta joj šteti: Osjećate bolove u leđima – ovako pomozite sami sebi
31.10.2024. | 18:01Bolovi u leđima su veoma rasprostranjen problem, ali malo ko zna šta kičmi stvarno prija, a šta joj škodi. Problemi sa kičmom su ozbiljan zdravstveni problem širom svijeta, jer se procjenjuje da 60-80…
Prirodne metode kojima možemo pomoći tijelu: Kako spustiti temperaturu bez lijekova
31.10.2024. | 15:46Povišena tjelesna temperatura ili groznica često prati različite bolesti i infekcije. Iako je povišena temperatura znak da naš imuni sistem radi na borbi protiv uzročnika bolesti, može biti veoma nepr…
Zdrava namirnica: Tri razloga zbog kojih bismo češće trebali jesti paprike
30.10.2024. | 21:18Boja paprika pokazuje koliko su zrele, pa su zelene redovno najgorče, a kako dozrijevaju, boja im postaje sve žuća, narančastija ili crvenija, a okus sve slađi. Paprike su raširene po cijelom svijetu …
Ako stalno dobijate modrice: Kada je vrijeme za paniku?
30.10.2024. | 17:34Ukoliko vam se javljaju nasumične modrice, uzrok za to je vjerovatno na ovom spisku. Pojava modrice na koži nakon udarca ili povrijede je možda bolna, ali svakako je uobičajena stvar. Međutim, ponekad…
Počnite da gradite svoju odbranu organizma: Namirnice koje pozitivno djeluju na imunitet
30.10.2024. | 16:20Sa dolaskom zmskih mjeseci povećan je i broj virusnih patogena. Aktivnost gripa obično počinje da ubrzava tokom jeseni, prema Centrima za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC). Jasno je da je sada vrije…
Ishrana u trudnoći: Koje namirnice biste trebale izbjegavati dok ste u drugom stanju
30.10.2024. | 10:01Žene tokom trudnoće moraju pažljivo birati šta unose u svoj organizam. Mnogima je poznato da je alkohol štetan, ali neke namirnice mogle bi vas iznenaditi. Nutricionistica Jennifer Jolorte Doro ističe…
Svakog jutra pijete zeleni ili crni čaj: Evo koji je zdraviji i kako utiču na vaš organizam
30.10.2024. | 09:37Dok se listovi crnog čaja potpuno oksidiraju zeleni čaj se obrađuje na način koji sprečava ovu oksidaciju što značajno utiče na ukus i nutritivne vrijednosti. Čaj je jedan od najomiljenijih napitaka š…
Dnevna aktivnost je važna: Evo kako mikro šetnje mogu pomoći zdravlju
29.10.2024. | 19:50Istraživanja pokazuju da su mikro-šetnje od 10-30 sekundi efikasne za sagorijevanje kalorija. Saznajte kako mikro šetnje mogu pomoći zdravlju. Ljekari već godinama naglašavaju važnost aktivnog kretanj…
Jednostavna navika, a brojni benefiti: Šest prednosti pijenja tople vode svakog dana
29.10.2024. | 16:36Ispijanje šoljice tople vode može izgledati kao jednostavna navika, ali je prepuna prednosti koje će poboljšati vaše opšte zdravlje. Od potrebne hidrataciji do prirodne detoksikacije tijela – sve to m…
