Oznaka: Zdravlje
Tajno oružje protiv starenja: Namirnica koju svi imamo u trenutku briše bore sa lica
18.11.2024. | 09:18U svijetu njege kože, sve smo vidjeli. Od jednostavnih hidratantnih losiona, do tretmana lica sa spermom od lososa – postoji mnoštvo čudnih i divnih kozmetičkih proizvoda koje možete izabrati. A…
Istraživanje došlo do korisnog zaključka: Omiljena grickalica mnogih koja čuva mozak
18.11.2024. | 08:39Pistacije su orašasti plodovi (botanički zapravo sjeme) bogati luteinom, biljnim pigmentom koji štiti oči od plave svjetlosti i smanjuje rizik od oštećenja vida povezanog sa starenjem, odnosno od dege…
Usput ćete se i podmladiti: Svako jutro popijte ovaj napitak i usrećite vaš organizam
18.11.2024. | 07:15Najbolje sredstvo prevencije za zdravu jetru je njeno svakodnevno čišćenje – svako jutro na prazan stomak popijte kašiku maslinovog ulja pomiješanog sa kašikom limunovog soka. Nakon toga možete uživat…
Prirodni eliksir za vitalnost: Poboljšajte zdravlje ovim sokom
16.11.2024. | 12:39Sok od dunje predstavlja idealan napitak za jačanje organizma. Ovaj ukusni napitak ne samo da osvježava, već i pruža brojne zdravstvene koristi. Dunje su bogate dijetalnim vlaknima, vitaminima B i C, …
Nutritivna “bomba” koja poboljšava zdravlje srca, kostiju i mozga: Zdravstvene prednosti brokule
15.11.2024. | 21:24Brokula je prava nutritivna bomba koja poboljšava zdravlje srca, kostiju i mozga. Otkrijte zdravstvene prednosti brokule. Često čujemo frazu “mi smo ono što jedemo”, i to je istina – svaka hrana koju …
Šta sve unosite u organizam jedući tunjevinu iz konzerve: Evo šta kažu naučnici
15.11.2024. | 14:02Ako i vi spadate među osobe kojima je omiljeni lagani obrok tunjevina iz konzerve sa rižom, tjesteninom ili salatom, imamo loše vijesti. Samo jedna konzerva tunjevine u sebi sadrži 18.11 mikrograma ži…
Ljekoviti napitak za podmlađivanje: Ovaj dio bijelog luka je najzdraviji, a bacamo ga
15.11.2024. | 11:36Mnogo korisnije od samog bijelog luka, kad je riječ o koži, jesu njegove ljuske. Tajna je u tome što sadrže kvercetin, prirodnu supstancu koja ima vitamin P, a za koji rijetko ko zna. Inače, čuveni lj…
Oprezno – posebno ako imate dijabetes: Od ovih namirnica može da vam skoči šećer
15.11.2024. | 08:42Mnoge namirnice sadrže veliku količinu šećera u sebi, te pretjeran unos istih može uticati na zdravlje, a posebno ukoliko imate dijabetes. Za većinu namirnica se zna da sadrže mnogo šećera u sebi, međ…
Neće mi, neće san na oči: Ove namirnice mogu pomoći kod nesanice – probajte
14.11.2024. | 21:45Ako imate problem sa spavanjem a želite da budete što odmorniji sljedećeg jutra, počnite da, prema savjetima dijetetičara, konzumirate neke od vrsta hrane i pića koje će vam pomoći da bolje i kvalitet…
Jednostavna opcija za zaštitu tijela: Stručnjak objasnio zašto kivi treba jesti sa korom
14.11.2024. | 21:16Jedenje cijelog kivija je jednostavna i prirodna opcija za zaštitu tijela od slobodnih radikala i poboljšanje imuniteta, naročito u sezoni prehlada. Prije nekoliko mjeseci američka glumica Džena Orteg…
Obavezno probajte: Ovaj čaj je jedan od najzdravijih na svijetu, a evo kako se priprema
14.11.2024. | 19:43Čaj od maslinovog lista sadrži više antioksidansa od zelenog čaja, što ga čini jednim od najzdravijih čajeva na svijetu, pokazala su nedavna istraživanja. Kao lijek koristi se još od starog Egipta, gd…
Koji položaj za spavanje je najzdraviji za srce i opšte zdravlje? Stručnjaci imaju odgovor
14.11.2024. | 18:08Izborom određenog položaja tokom spavanja možemo da utičemo na simptome poput gorušice, pritiska na srce, pa čak i cirkulaciju. Spavanje na lijevoj strani značajno smanjuje izloženost želudačnoj kisel…
