Oznaka: Zdravlje
Razara srce i jetru: Ova grickalica vas može koštati zdravlja, a ljudi je “tamane kao ludi”
30.01.2025. | 13:20Ovo je najgora namirnica na svijetu, a Srbi je tamane kao ludi – razara srce i jetru i u kući joj mjesto nije. Svi ponekad poželimo nešto slatko ili slano parče torte, krofnu, čips, perece ili kokice…
Zdravlje prije svega! Ljuske od bijelog luka čuvaćete kao blago kada čujete koliko su korisne
30.01.2025. | 11:23Ljuska bijelog luka obiluje fenilpropanoidima koji su puni antioksidansa. Zato je odlična za imunitet i ima antikancerogena svojstva. Mnogi stručnjaci se slažu da ljuska ima više vrednih materija od s…
Pogrešno mjerenje krvnog pritiska skoro ga koštalo života: Čak 90 odsto ljudi pravi ovu grešku i kvari rezultat
30.01.2025. | 09:23Često se dešava da pacijenti, pa čak i medicinske sestre i ljekari, preskaču korake koji su ključni za tačno određivanje krvnog pritiska. Na rezultat mogu uticati način na koji sedite i položaj vaše r…
Muka vam je svaki put kada jedete? Saznajte šta je mogući uzrok toga
29.01.2025. | 21:40Da li često osećate mučninu nakon jela? To može biti više od problema sa varenjem. Saznajte kako poremećaji u ishrani, stres i anksioznost mogu da uzrokuju nelagodnost. Ova pojava je češća nego što mi…
Ne preskačite – niti jedan dan: Studije pokazale koje su prednosti redovnog seksa
29.01.2025. | 21:36Redovan seks podiže nivo hormona povezanih s dobrim raspoloženjem i smanjuje nivo hormona povezanih sa stresom i anksioznošću. Postoji više razloga zašto bi seks trebalo da imamo svaki dan. Redovan se…
Uradite nešto za sebe odmah ujutru: Šta topla voda sa limunom čini našem organizmu
29.01.2025. | 21:25Bezbroj puta ste mogli čuti kako topla voda s limunom čini čuda za vaš organizam, međutim, profesor nutricionizma za Njujork Tajms pojasnila je kakve zapravo efekte konzumiranje ovog napitka ima za ti…
Pojava sijedih vlasi u 20-im? To može da bude znak nedostatka vitamina – evo kojih
29.01.2025. | 16:21Pojava sijedih vlasi u 20-im godinama nije iznenađujuća, međutim, to ne znači da je to normalna pojava, već može ukazivati na zdravstveni problem. Kako prenosi Miror, sve više mladih ljudi sijedi rani…
Najbolje povrće na svijetu: Nutricionisti s dobrim razlogom savjetuju da ga dodate u ishranu
28.01.2025. | 20:22Ovo povrće može da vam pomogne da poboljšate zdravlje. Brokoli se s razlogom smatra najboljim povrćem na svijetu. Nije samo ukusno, već je i nevjerovatno zdravo, što ga čini nezamjenljivim elementom u…
Limun nije preporučljiv uvijek: U ovom slučaju pogoršava stanje organizma
28.01.2025. | 20:16Iako za limun kažu da je jedna od najzdravijih namirnica, ljekari naglašavaju da i sa njegovom konzumacijom morate biti pažljivi. Limun je jedan od najzdravijih plodova koji se često koristi u ishrani…
Može biti opasan za njihovo zdravlje: Evo koji ljudi ne smiju nikako da jedu kiseli kupus
28.01.2025. | 07:07Kiseli kupus definitivno nije za svakog. Zbog svog sastava, posebno visokog sadržaja soli i kiselosti, postoje određene grupe ljudi koje bi kiseli kupus trebalo da konzumiraju s oprezom ili da ga potp…
Fokusirajte se na kratke, intenzivne sesije: Kako je najbolje šetati ukoliko želite da smršate?
27.01.2025. | 09:24Novo istraživanje sugeriše da ne morate da posvećujete sate dugim šetnjama ako želite da smršate. Umjesto toga, fokusirajte se na kratke, intenzivne sesije sa pauzama između. Svima nam je rečeno da je…
Ima svoje prednosti, ali i mane: Osobe sa ovim oboljenjima ne bi trebale jesti banane
26.01.2025. | 18:26Hranljiva je pa je uvijek preporuka imati jednu pri ruci između obroka i u slučaju da ste na dijeti ili posebnom režimu ishrane. Veoma je dobra za održavanje optimalnog nivoa energije organizma i pozi…
