Oznaka: Zdravlje
Napitak koji je prava “bomba” za organizam: Odličan za imunitet i mršavljenje, ali i mamurluk
15.01.2025. | 21:30Kiseli kupus i različita jela koja se od njega pripremaju jedu se tokom zime, a i kiseli kupus i rasol imaju benefite za zdravlje. Kiseli kupus zbog vitamina C nosi mnoge benefite, ali i rasol koji na…
Pazite, zarad sebe: Više od jednog pića dnevno povećava rizik od prijevremene smrti
15.01.2025. | 18:14Novi izvještaj koji je objavilo Odjeljenje za zdravlje i ljudske usluge SAD pokazao je da konzumiranje više od jednog alkoholnog pića dnevno značajno povećava rizik od prijevremene smrti. Prema izvješ…
Zdravlje ulazi na usta: Zašto je veoma važno jesti med tokom hladnih zimskih dana
15.01.2025. | 17:15Tokom zime organizam je podložniji različitim vrstama prehlade i gripa i zato je važno obratiti posebnu pažnju na ishranu. Među prirodnim proizvodima sa brojnim blagotvornim dejstvima izdvaja se med. …
Prve simptome svi ignorišu: Čačkanje nosa može dovesti do Alchajmerove bolesti
14.01.2025. | 18:14Zapaljenja u nosnoj sluznici ne samo da mogu izazvati smanjenje čula mirisa, već mogu prouzrokovati i zapaljenja u nervnom sistemu, izazivajući oksidativni stres Da li ste ikada pomislili da obična na…
Oprez roditelji: Ove namirnice djeca ne smiju često da jedu!
13.01.2025. | 19:16Prehrambene navike koje usvojimo u najranijem dobu, određivaće kakvu hranu ćemo preferirati i kasnije u životu. Svi ponekad djetetu ponudimo “brzu” hranu, većinom zbog nedostatka vremena, …
Jednu svi obožavamo, a najštetnija je: Ove namirnice ne smijete da jedete pred spavanje
13.01.2025. | 09:55Ako želite da zaspite kao beba i propisno se odmorite, neku hranu je neophodno da izbjegavate. Nutricionisti su istakli tri namirnice koje nikako ne treba jesti pred spavanje kako ne biste preoptereti…
Izuzetno bitno: Jedna sitnica može produžiti život – tvrde naučnici
12.01.2025. | 17:17U Novoj godini mnogi se fokusiraju na redovno vježbanje i uravnoteženu prehranu kako bi poboljšali svoje zdravlje. Međutim, postoji jedan važan faktor koji se često zanemaruje, a u pitanju je sitnica…
Četiri razloga zašto bi trebalo da izbjegavate upotrebu papirnih ubrusa?
11.01.2025. | 19:07Papirni ubrusi mogu oštetiti posuđe, nisu ekološki prihvatljivi i nisu jeftini. Iako su praktični, postoji mnogo razloga zašto bi trebalo da prestanete da ih koristite. Postoje najmanje četiri razloga…
Koliko vremena provoditi na suncu za dovoljnu količinu vitamina D?
11.01.2025. | 07:57Izlaganje suncu je ključno za ljudsko zdravlje jer je jedan od glavnih izvora vitamina D, koji je neophodan za različite funkcije u tijelu. Međutim, takođe je važno pronaći ravnotežu jer prekomjerno i…
Sve veći broj gojaznih ljudi: Еvo koliko koraka dnevno treba napraviti da biste živjeli zdravije i duže
10.01.2025. | 14:18Danas skoro svako imamo pametne satove i telefone koji broje korake. Istovremeno, ljekari godinama govore da je hodanje jedan od najjednostavnijih i najpristupačnijih oblika vježbanja. Pa ipak, i dalj…
Dodik otkrio plan za minimalac i još poručio: Osjećam se sve bolje, proces pred sudom dovešću do apsurda
08.01.2025. | 22:05Predsjednik Republike Srpske Milorad Dodik izjavio je da se osjeća sve bolje, ocijenivši da je uradio pravu stvar da eliminiše ono što mu je smetalo da bi imao više snage da se bori sa neprijateljima …
Dar prirode za mentalno zdravlje: Šumska terapija krijepi duh i tijelo
08.01.2025. | 19:00Nema ništa ljepše od bijega u prirodu, dubokog udaha svježeg vazduha i osjećaja mira koji nas preplavi dok slušamo šum lišća i pjev ptica – prava šumska terapija. Priroda ima čudesan način da obnovi n…
