Oznaka: Zdravlje
Miran san! Magnezijuma vam može pomoći da bolje spavate, u ovim namirnicama ga ima najviše
25.11.2024. | 21:42Loš kvalitet sna i nedostatak sna postali su česti problemi povezani s zdravstvenim stanjima poput kardiovaskularnih bolesti, gojaznosti i dijabetesa. Zbog toga su razvijene različite intervencije za …
Benefiti korištenja saune: Brzi put do smanjenja stresa, detoksikacije i povećanja energije
25.11.2024. | 21:22Sauna je već dugo vremena poznata kao opuštajući ritual, ali jeste li znali da redovno korištenje saune može donijeti i brojne zdravstvene prednosti? Iako mnogi od nas uživaju u sauni zbog njenog umir…
Da li vam je stalno hladno: Ovo su mogući razlozi zbog kojih se ne možete ugrijati
25.11.2024. | 20:40Neki ljudi osjećaju hladnoću bez očiglednog razloga, što može biti neugodna svakodnevna pojava. Iako je normalno osjećati hladnoću kada su niske temperature, stalni osjećaj hladnoće može biti znak da …
Zima i sve njene “boljke”: Evo koje vitamine treba češće uzimati u zimskom periodu
25.11.2024. | 19:31Da bismo izbjegli sezonski grip, posebno zimi, važno je da vodimo računa o svom zdravlju. Doktor Dejv Nikols je objasnio koji su vitamini i minerali veoma važni za podršku i jačanje imuniteta. Posebno…
Ne časite ni čas – obavezno probajte: Maslinovo ulje i limun kao ključ za zdravlje jetre
25.11.2024. | 18:46Jetra, često nazvana “fabrikom krvi”, jedan je od najvažnijih organa u našem tijelu, čiji zdravlje direktno utiče na cjelokupno blagostanje. Ovaj vitalni organ odgovoran je za brojne funkc…
Stres i anksioznost vaša su svakodnevica? Obavezno isprobajte ove samoumirujuće tehnike
25.11.2024. | 16:35Danas se mnogi žale kako su stres i anksioznost njihova svakodnevica, i kako s tim teško izlaze na kraj. Ako ste i vi među njima, znajte da postoje svaršene tehnike koje vam mogu pomoći. Ako se često …
Poznati doktor otkrio koliko je opasno piti previše vode: “Može dovesti do fatalnog ishoda”
25.11.2024. | 14:21Doktor sa Harvarda tvrdi da konzumiranje velike količine vode nije uvijek bezbijedno, kao i da u određenim slučajevima može dovesti i do fatalnih ishoda, odnosno smrti – što potvrđuju nedavni tr…
Konkurencija je jaka: Evo koje povrće nosi epitet “superhrane”
25.11.2024. | 13:00Teško je odrediti koje je povrće “najzdravije” jer svaka vrsta ima jedinstvene hranljive vrijednosti i koristi za organizam. Međutim, neke vrste povrća često se izdvajaju zbog svoje nutrit…
Često preskačete doručak? Pogledajte je li to pametno
25.11.2024. | 10:23Prema istraživanjima Kings koledža u Londonu, ustaljeni obroci svakog dana imaju važnu ulogu u čuvanju zdravlja. Dan počinjemo sa doručkom iako postoje različite teorije o tome kada treba doručkovati…
Sin Darko otkrio: Zdravstveno stanje generala Mladića sve teže
25.11.2024. | 10:17General Ratko Mladić već osam mjeseci leži u zatvorskoj bolnici u Sheveningenu bez uslova da se adekvatno liječi i njegovo zdravstveno stanje svakog dana je sve gore, izjavio je njegov sin Darko Mladi…
Imate problem sa povišenim šećerom u krvi? Jedna kašičicu ove namirnice će vam olakšati život
25.11.2024. | 09:45Francuska biohemičarka Džesi Inšaspi, u razgovoru sa Stivenom Bartletom u njegovoj podkast emisiji „Dnevnik generalnog direktora“, pomenula je prednosti uzimanja sirćeta. Inšaspi je autorka bestselera…
Stalno vam je hladno? Posjetite ljekara, možda nije bezazleno
25.11.2024. | 07:56Neki ljudi osjećaju hladnoću bez očiglednog razloga, što može biti neugodna svakodnevna pojava. Iako je normalno osjećati hladnoću kada su niske temperature, stalni osjećaj hladnoće može biti znak da …
