Oznaka: Zdravlje
Neće mi, neće san na oči: Ove namirnice mogu pomoći kod nesanice – probajte
14.11.2024. | 21:45Ako imate problem sa spavanjem a želite da budete što odmorniji sljedećeg jutra, počnite da, prema savjetima dijetetičara, konzumirate neke od vrsta hrane i pića koje će vam pomoći da bolje i kvalitet…
Jednostavna opcija za zaštitu tijela: Stručnjak objasnio zašto kivi treba jesti sa korom
14.11.2024. | 21:16Jedenje cijelog kivija je jednostavna i prirodna opcija za zaštitu tijela od slobodnih radikala i poboljšanje imuniteta, naročito u sezoni prehlada. Prije nekoliko mjeseci američka glumica Džena Orteg…
Obavezno probajte: Ovaj čaj je jedan od najzdravijih na svijetu, a evo kako se priprema
14.11.2024. | 19:43Čaj od maslinovog lista sadrži više antioksidansa od zelenog čaja, što ga čini jednim od najzdravijih čajeva na svijetu, pokazala su nedavna istraživanja. Kao lijek koristi se još od starog Egipta, gd…
Koji položaj za spavanje je najzdraviji za srce i opšte zdravlje? Stručnjaci imaju odgovor
14.11.2024. | 18:08Izborom određenog položaja tokom spavanja možemo da utičemo na simptome poput gorušice, pritiska na srce, pa čak i cirkulaciju. Spavanje na lijevoj strani značajno smanjuje izloženost želudačnoj kisel…
Stručnjaci upozoravaju: Usamljenost utiče na smrtnost jednako koliko i 15 cigareta dnevno
14.11.2024. | 12:28Svjetska zdravstvena organizacija (SZO) proglasila je usamljenost globalnom zdravstvenom prijetnjom, a stručnjaci upozoravaju da je njen uticaj na smrtnost jednak pušenju 15 cigara dnevno. “Usamljenos…
Stručnjaci otkrivaju: Može li nam štetiti konzumiranje voća sa crvima?
14.11.2024. | 12:23Takođe je vrijedno pažljivo pregledati voće da biste vidjeli da li imaju mrlje, rupe ili druga oštećenja. Ako ih ne pronađete, možete biti gotovo sigurni da nema neželjenih gostiju. Međutim, čak ni te…
Sin Ratka Mladića očajan: Moj otac leži nepokretan, pišu mu smrtnu presudu
14.11.2024. | 12:18Njemu je potrebno pravo liječenje i duži boravak u bolnici. Sad hoće da ga prebace u neku treću zemlju. Ako bi mog oca prebacili u neku treću zemlju, a jedna je samo zemlja u pitanju, ali sigurno su t…
Fiziološke smetnje povezane s poremećajem raspoloženja: Kako tijelo reaguje na emocije?
13.11.2024. | 17:45Da li ste znali da vaše tijelo može biti prva linija koja pokazuje kako se osjećate? Emocije nisu samo psihološki doživljaj; one se manifestuju i fizički, često na suptilne, ali važne načine. Kako por…
Konzumiramo ih svakodnevno: Namirnice za koje mislimo da su zdrave, ali zapravo podižu šećer u krvi
12.11.2024. | 20:22Mnoge namirnice sadrže veliku količinu šećera u sebi, te pretjeran unos istih može uticati na zdravlje, a posebno ukoliko imate dijabetes. Za većinu namirnica se zna da sadrže mnogo šećera u sebi, međ…
Najzdravija riba na svijetu: Ne može se porediti ni sa lososom, a nevjerovatno je jeftina
12.11.2024. | 17:59Preporuka svih nutricionista i dijetetičara jeste da se na meniju čovjeka nađe što više ribe i ostalih morskih plodova. Bilo bi ih poželjno konzumirati minimalno dva puta sedmično, a ako ste u mogućno…
Ljekovita svojstva praziluka: Еvo zašto ga treba uvrstiti u ishranu
12.11.2024. | 16:47Praziluk (prasa) je dvogodišnja biljka porijeklom iz Sredozemlja, dnevno povrtarska kultura koja je poznata još od starog Еgipta gdje je posebno cijenjena kao povrće, ali i ljekovita biljka. “Pr…
Zašto je tako zdravo: Nekoliko dobrih razloga za kupovinu grožđa sa sjemenkama
12.11.2024. | 14:36Iako se u prirodi javljaju i sorte bez sjemena ove bobice su obično veoma male. Da bi se dobilo grožđe bez koštica dobrog ukusa ono se selektivno uzgaja i manipuliše hormonima tokom rasta. Konkretno o…
