Oznaka: Zdravlje
Test od samo 30 sekundi: Evo kako znati da li je vaše srce zdravo VIDEO
17.10.2024. | 09:01I dok postoje razni simptomi koji mogu ukazati na kardiološke probleme, portal „Brajt Sajd“ je otkrio jedan jednostavan test koji za 30 sekundi otkriva zdravlje srca. Evo šta je potrebno da uradite: P…
Izbjegnite dvije greške i dodajte tajni sastojak: Napravite najbolju kajganu na svijetu
17.10.2024. | 06:50Uz nekoliko profesionalnih trikova napravićete fantastičan doručak. Mnogima jutro nije kompletno bez dobre kajgane, ali nekada pravljenje ovog ukusnog doručka može da bude pravi izazov. Aleks Guarnaše…
Šta treba da jedemo ako želimo duže da ostanemo mladi? Ovo obavezno izbjegavajte
16.10.2024. | 19:15Starenje je proces koji ne možemo da spriječimo, ali možemo da ga odložimo i usporimo. Istina, u genetici je “zapisano” mnogo toga, od životnih navika zavise zdravlje i fizička forma, a og…
Kada posjetiti ljekara? Evo kako prepoznati i liječiti grlobolju kod beba i male djece
16.10.2024. | 18:50Grlobolja kod beba i male djece može biti izazvana raznim uzrocima, od prehlada i virusnih infekcija do bakterijskih napada, kao što je streptokok. Iako su bakterijske infekcije rjeđe kod ove dobne sk…
Neke imaju više bakterija od WC šolje: Deset stvari nakon kojih odmah morate oprati ruke
16.10.2024. | 11:42Pranje ruku ograničava prenos bakterija, virusa i drugih klica, navode stručnjaci klinike Mejo. Centar za kontrolu i prevenciju bolesti preporučuju upotrebu sapuna i čiste vode ili sredstva za dezinfe…
Čokoladna kuglice za sve prilike: Neodoljivi zalogajčići nestaće sa stola odmah
16.10.2024. | 06:50Ako se odlučite napraviti čokoladne kuglice, budite sigurni da će neodoljivi zalogajčići nestati sa stola odmah. Za kuglice je potrebno: 80 ml ruma 100 g otkoštenih suvih šljiva 1 kašika rendane naran…
Prednosti nordijskog hodanja: Ko sve može da ga primjenjuje i šta je potrebno da imate
15.10.2024. | 21:53Nordijsko hodanje je noviji oblik fizičke aktivnosti pogodan za rekreativne programe svih starosnih kategorija. To je aktivnost u kojoj možete uživati tokom cijele godine, bilo ljeti ili zimi, bilo gd…
Prava nutritivna bomba: Šljiva je najbolji saveznik dobre probave i vitalnosti
15.10.2024. | 21:47Šljive nisu samo ukusno voće već su i prava nutritivna bomba, a evo i zašto. “Šljive su bogate vlaknima koja pomažu zdravoj probavi i regulišu rad creva. Redovno konzumiranje šljiva može vam pom…
Priprema zimnice u punom jeku: Savjeti koji vam mogu pomoći da odaberete najbolji kupus
15.10.2024. | 21:19Većina domaćica je već probala najbolji recept za kisele krastavčiće – još bolje od onih kupovnih, a mnoge već su već stavile kupus na kiseljenje. Međutim, povrće i voće nose sa sobom jedan zdravstven…
Zračićete vitalnošću i ljepotom: Usvojite ovih šest navika kako bi sporije starili
15.10.2024. | 14:49Opšte je poznato da je zdrav način života ključ i za fizički izgled i za opšte blagostanje. Zdrav način života se sastoji od uravnotežene ishrane, redovnog vježbanja, adekvatnog sna i efikasnog upravl…
Deset benefita cvekle: Jaki su razlozi zašto bi trebalo da se nađe na vašoj trpezi
15.10.2024. | 12:31Poželjno je potruditi se da nam organizam ostane zdrav, posebno kada dolaze ovako hladni dani i zima. Potrebno je mnogo više vitamina da unosimo u sebe kako bismo spriječili bolesti i prehlade. Tu na …
Zdrave samo na papiru: Izbjegavajte ove namirnice, donose više štete nego koristi
15.10.2024. | 09:05Skoro svaka prodavnica u ponudi ima nekoliko “zdravih” opcija, bilo da su to posebne grickalice, integralna peciva,… Čak iako na ambalaži pišu različita obećanja o hrani koja će vam …
