Oznaka: Zdravlje
Odlažete alarm ujutru: Pročitajte šta kaže struka i odmah ćete prestati to da radite
02.10.2024. | 14:06Odlaganje alarma nema nikakvog pozitivnog uticaja, sudeći prema mišljenju nekih stručnjaka. Razlog leži u tome što tijelo za ovo kratko vrijeme ne može da se vrati u dubok san, piše Independent. Dokto…
Ljubitelji kafe upozoreni: Evo zašto nije najbolja ideja popiti šoljicu čim se probudite
02.10.2024. | 12:18Ljubitelji kafe dobili su upozorenje o tome kada bi trebali popiti svoju prvu šoljicu kafe. Ako se probudite i odmah pijete kafu, možda biste trebali preispitati tu naviku, jer prerano ispijanje kafe …
Nezaobilazan dodatak ishrani: Otkrijte zdravstvene koristi mrkve za vaš organizam
02.10.2024. | 07:58Mrkve su često podcijenjene, ali su nutritivno bogate i odlične za zdravlje. Otkrijte zdravstvene koristi mrkve koje su dobre za vaš organizam. Mrkve su često pogrešno shvaćene, ali nutricionistički s…
Zdrav doručak: Sa nekom od ovih namirnica je najbolje da započnete dan
02.10.2024. | 07:12Vrlo dobro je poznato da je doručak najznačajniji obrok u danu. Kada su u pitanju zdrave namirnice, možda ga je bolje i preskočiti, nego ujutro jesti nezdravu hranu. Kvalitetne namirnice će vam dati e…
Obratite pažnju: Ova tri znaka pokazuju da su jabuke pune pesticida
01.10.2024. | 19:52Da bi voće duže trajalo u zimskom periodu, ono se tretira parafinom koji nastaje preradom ulja. Problem sa ovim sastojkom jeste što se teško obrađuje, čak ni jetra nije u stanju da rastvori ovu leplji…
Odmah ih bacite u smeće: Doktor objasnio kako slamke mogu da ugroze naše zdravlje
30.09.2024. | 19:07Hidratacija je uvijek dobra stvar, međutim, ako često pijete napitke kroz slamke, možda ćete primijetiti dodatno nadimanje. To je zato što proces ispijanja kroz slamku uvodi višak vazduha u gastrointe…
Nije samo do blistave bjeline: Pet stvari koje vaši zubi mogu otkriti o vašem zdravlju
30.09.2024. | 17:25Dobro zdravlje zuba nije samo bljeskanje blistavog bijelog osmijeha. Stanje vaših usta je putokaz za vašu širu dobrobit, odražavajući probleme na drugim mjestima, kao i stvarajući dodatne zdravstvene …
Bacite slamke u kantu: Doktor objašnjava kako mogu da ugroze naše zdravlje
29.09.2024. | 14:32Hidratacija je uvijek dobra stvar, međutim, ako često pijete napitke kroz slamke, možda ćete primijetiti dodatno nadimanje. To je zato što proces ispijanja kroz slamku uvodi višak vazduha u gastrointe…
Studija pokazala: Može li brzina hodanja da ukaže u kakvom stanju nam je srce
29.09.2024. | 11:17Brzina hodanja može da nam ukaže kakvog nam je zdravlja srce, a studije pokazuju da oni koji brže hodaju imaju manji rizik od srčanih bolesti. Naime, istraživanja pokazuju da ljudi koji redovno hodaju…
Razmotrite uslove: Je li sigurno trčati po kiši?
28.09.2024. | 18:13Stigla je najavljena promjena vremena i širom zemlje pada kiša. Šta to znači za vaš režim trčanja? Trčanje na otvorenom može zahtjevati prilagođavanje tokom jeseni i zime, a za vrijeme kiše važno je r…
Ne sipajte vodu u teglu: Koliko je kristalisani med bezbjedan za jelo i dobar za zdravlje?
28.09.2024. | 17:47Jedna od najzdravijih namirnica je sigurno med, koji ima ulogu u regulisanju dijabetesa kao dio uravnotežene ishrane, ali šta se dešava kada se med kristališe – da li je tada bezbjedan za konzum…
Ključna za funkciju varenja, srca, pluća i mozga: Kada nikako ne treba zaboraviti piti vodu
27.09.2024. | 18:58Voda je ključna za funkciju vašeg varenja, srca, pluća i mozga. Postoje mnoge smjernice o tome koliko vode piti. Preporuke za unos vode iz Nacionalne akademije nauka, inženjerstva i medicine sugerišu…
