Spavaći turizam sve poželjnija opcija za provođenje odmora

27.10.2022. | 22:34

Na odmor odlazimo, kao što i sama riječ kaže, da se dobro odmorimo. Međutim, posljednjih godina sve je popularniji spavaći turizam – odnosno sve veći broj hotela i odmarališta širom svijeta obećava svojim gostima, prije svega, da će se dobro naspavati.

Interesovanje za ovakav vid odmora posebno je naglo poraslo od pandemije koronavirusa, pri čemu su elitni hoteli i odmarališta najviše pažnje usmjerili na goste koji pate od nedostatka sna.

Tokom prethodnih godinu dana, hotel „Park Hajat“ u Njujuorku otvorio je apartman od 85 kvadrata opremljen Okrepljujućom tehnologijom spavanja kompanije „Brajt“ (Bryte's Restorative Sleep Technology) ispunjen sadržajima koji poboljšavaju san, dok su iz „Rouzvud hotela odmarališta” (Rosewood Hotels Resorts) nedavno pokrenuli odmarališta pod nazivom „Alhemija sna“, koja su uređeni tako da „promovišu pravi odmor“.

Hotel „Zedvel“ (Zedwell), koji je otvoren početkom 2020. godine, prvi je hotel u Londonu koji gostima nudi prije svega miran san jer su sobe opremljene inovativnom zvučnom izolacijom. Godinu dana kasnije i švedski proizvođač kreveta „Hastens“, prvi na svijetu je u portugalskom gradu Koimbra otvorio “Hastens Sleep Spa Hotel”, butik hotel sa 15 soba koje obećavaju okrepljujući san.

Zašto je spavanje odjednom postalo tako važno za turističku industriju

Doktorka Rebeka Robins, istraživač sna i koautor knjige Spavanjem do uspjeha! vjeruje da se ova promjena već dugo čekala, posebno kada su hoteli u pitanju.

„Većina putnika u stvari rezerviše sobu u hotelu da bi prespavala“, kaže Robins za Si-En-En travel, uz napomenu da je hotelska industrija do sada prvenstveno bila usmjerena na stvari koje zapravo ometaju spavanje.

„Ljudima su, uglavnom asocijacija na boravak u hotelu bili egzotični obroci, zabave i provod, sve ono što podrazumijeva putovanje, čak i po cijenu sna“, dodaje autorka. „Sada, mislim da je došlo do snažne seizmičke promjene u našoj kolektivnoj svijesti i davanju prioriteta zdravlju i opštem blagostanju.“

Čini se da je globalna pandemija odigrala veliku ulogu u tome. Studija objavljena u Journal of Clinical Sleep Medicine pokazala je da je 40 odsto od preko dvije i po hiljade odraslih ispitanika reklo da ima poremećen kvalitet sna od početka pandemije.

Spavanje na prvom mjestu

Hipnoterapeut, učitelj meditacije i holistički trener, Malmajnder Gil takođe je primijetio promjenu u stavovima prema snu.

„Nije veliko iznenađenje da je san posato važan aspekt naših života. Nedostatak sna može izazvati mnogo različitih problema organizmu, kao i mentalnom zdravlju“, ističe Gil koji se udružio sa „Kadogan“ Belmond hotelom u Londonu gdje su promovisali posebnu uslogu za goste koji imaju problema sa spavanjem pod nazivom “Sleep Concierge” (Savjetnik za spavanje).

Usluga uključuje snimljene vježbe meditacije za uspavljivanje, različite jastuke koji odgovaraju različitim pozama u snu, pokrivače različite težine, kombinaciju čajeva napravljenu posebno za uspavljivanje i mirisne jastuke za opuštanje.

Može li se ovako izliječiti nesanica

Međutim, postavlja se pitanje da li ovakva kratkoročna iskustva sa putovanja mogu imati dugoročni uticaj na cjelokupni kvalitet sna.

Prema riječima doktorke Robins, iskustva sa putovanja usredsređena na „strategije zdravog spavanja“, koja imaju za cilj da obezbijede gostima alate koji su im potrebni da poboljšaju svoj san, mogu im biti od velike koristi, pod uslovom da je renomirani medicinski ili naučni stručnjak na neki način uključen u taj program kako bi se utvrdlo da li je možda još nešto razlog lošeg kvaliteta sna.

„Ako neko dođe na jedan od ovih spavaćih odmora i ne vidi nikakav napredak, to može biti zato što ima hroničan, neliječeni poremećaj spavanja“, objašnjava doktorka, ukazujući na stanja kao što su apneja u snu, sindrom nemirnih nogu ili nesanica kao potencijalne uzroke.

„Zato je od vitalnog značaja da se pobrinemo da hoteli budu partneri sa naučnicima i medicinskim radnicima koji mogu pažljivo da prenesu ove strategije“, smatra dr Robins.

Iz „Mandarin Orijentala“ iz Ženeve su otišli korak dalje, udruživši se sa CENAS-om, privatnom medicinskom klinikom za spavanje u Švajcarskoj, kako bi napravili trodnevni program tokom koga proučavaju obrasce spavanja gostiju kako bi se identifikovali potencijalni poremećaji.

Iako većina objekata i odmarališta namijenjenih za spavaći turizam obično spada u sektor luksuznih putovanja, doktorka Robins vjeruje da bi svi hoteli i odmarališta ovo trebalo da postave kao prioritet.

„Postoje načini da to učinite smislenim na svim nivoima“, dodaje ona, ističući da „uopšte ne košta mnogo ostaviti par čepića za uši pored noćnog ormarića“.

Kako spavaći turizam nastavlja da raste, dr Rebeka Robins naglašada postoje bezbrojne mogućnosti koje još nisu u potpunosti istražene kada su u pitanju putovanja i nauka o snu.