Stvarnost drugačija od “holivudske čarolije”: Zašto muškarci lakše dožive orgazam od žena
12.07.2021. | 20:40Kod seksa, ovjekovječenog vrućim filmskim scenama, očekuje se da će uvijek završiti orgazmom za oba partnera – po mogućnosti istovremeno.
Ali stvarnost se jako razlikuje od “holivudske čarolije’ koju često vidimo na filmu. Pogotovo u heteroseksualnom seksu.
U dobro poznatom fenomenu koji se naziva “jaz između orgazama”, muškarci imaju dvostruko veću šansu da će postići orgazam od žena.
Istraživanje je pokazalo da samo 65 odsto heteroseksualnih žena “obično” ili “uvijek” doživljava orgazam tokom seksa u poređenju s 95 odsto heteroseksualnih muškaraca (ovo se uvelike razlikuje za lezbijke i biseksualne žene, od kojih 86 odsto obično doživljava orgazam).
Zapravo se jedna trećina žena bori za redovno postizanje orgazma, a otprilike jedna od deset seksualno aktivnih žena uopšte nikada nije doživjela orgazam.
Zašto su orgazmi važni?
Orgazmi pridonose većem seksualnom zadovoljstvu, osjećajima osnaživanja i povećanoj seksualnoj želji. Veće seksualno zadovoljstvo može dodatno imati pozitivan uticaj na zadovoljstvo u vezi.
“Orgazmi nisu bitni za ugodan i zadovoljavajući seks, zapravo mislim da je ovo jedan od najvećih seksualnih mitova koje trebamo napustiti”, piše seksualni terapeut Isa Mekimi za News.com.au. Ali kada želite postići orgazam i jednostavno ne možete doći do njega, to može biti frustrirajuće i razočaravajuće za oboje. Ljudi se na kraju mogu osjećati neadekvatno i posramljeno.
Šta uzrokuje jaz između orgazama?
Brojni su faktori koji doprinose nemogućnosti postizanja orgazma. Nedostatak seksualne edukacije glavni je faktor u jazu između orgazama, kao i seksualna očekivanja žena.
Mnoge žene u biti ne znaju u čemu seksualno uživaju, bore se s tim da seks može biti zadovoljstvo i za njih, a ne samo za partnera i često imaju poteškoća u komunikaciji s partnerom o tome što žele.
Šta možemo učiniti po tom pitanju?
Smatra se da vrlo mali postotak žena nije u stanju postići orgazam (zbog uticaja lijekova ili zdravstvenih stanja), ali većina žena može naučiti postići orgazam uz prave savjete i praktične prijedloge.
“Kao terapeut za parove i seksolog, ovo je jedno od najčešćih pitanja oko kojeg žene i parovi traže pomoć. Postoje provjerene metode koje povećavaju vjerojatnost da vi (ili vaš partner) dosegnete orgazam”, ističe terapeut Mekimi.
Gradite iščekivanje tokom dana
Biti seksi je stanje duha. Istraživanja pokazuju da žene koje svojim partnerima šalju sugestivne SMS poruke tokom dana ili nose seksi donji veš u iščekivanju seksa imaju veće šanse da dosegnu orgazam.
Uložite vrijeme i trud u predigru
Jedan od najčešćih razloga zbog kojih se žene bore da postignu orgazam je taj što predigra prekratko traje.
Ženska tijela prolaze kroz složene promjene kako bi se pripremila za seks. Te promjene pomažu ženskom tijelu izbjeći bol i povećati zadovoljstvo. One traju oko 15 minuta.
Provedeno najmanje 15-20 minuta u predigri značajno povećava šanse za orgazam kod žena i može poboljšati užitak za oboje partnera
Uključite i “zlatni trio” poteza u predigru
Istraživanje je pokazalo da kada su tokom predigre uključeni oralni seks, stimulacija genitalija i strastveno ljubljenje, šanse za postizanje orgazma dodatno se povećavaju, piše 24sata.hr.
