Velika transformacija: Ovaj dječak je uspio da smrša 107 kilograma FOTO
12.12.2022. | 13:20Arja Permana iz Indonezije je sa samo 10 godina dogurao do 192 kilograma. Morbidna gojaznost ovog dječaka iz Indije zaprepastila je cijeli svijet, a dok su se ljudi čudili i krstili, on je i dalje jeo sve pred sobom, dok su mu posebna strast bile nudle, slatkiši i gazirana pića.
Da bi skinuo toliki višak, morao je da ide na operaciju odstranjivanja želuca, ali je i prije toga morao da smrša. Ljekari su mu prepisali dijetu koja se sastojala samo od voća i povrća i mnogo hodanja i plivanja, ali je uspio da smrša svega devet kilograma, jer je uz podršku roditelja prečesto kršio dijetu.
On nije mogao da ide ni u školu jer mu je kretanje bilo preveliki napor, a nije mogao ni da sjedi. Zato su ga ljekari još pažljivije pratili u naporima, i na kraju su kilogrami počeli da se tope.
Dječak je uspio da izgubi samo devet kilograma za četiri mjeseca prije operacije koju je imao aprila 2017. godine. Ipak, dvije nedjelje prije roka uspio je da skine još 17, pa mu je operacija smanjivanja želuca zakazana. Nakon toga, nastavio je da mršavi, a i dalje je na režimu zdrave ishrane, dok uz to i redovno vježba.
Velika promjena mu je količina hrane koju sada unosi. Jer, nakon smanjenja želuca, drastično se smanjuje količina koju pacijent jede. Tako je sada Arja sit nakon samo šest kašika obroka, što ga i dalje čudi.
View this post on Instagram
Čudi ga i činjenica da sada bez problema može da izađe napolje i igra se sa vršnjacima – do sada je dane provodio zatvoren u kući jer nije postojala dovoljno velika odjeća za njega.
Sve u svemu, Arja je uspio da smrša oko 107 kilograma. Živi potpuno drugi život. Može da uđe u avion, može da trči, može da se popne uz stepenice. Mnogo je pomoglo, kaže, što je promijenio svoje obrasce jela i spavanja. Danas jede tri obroka dnevno, a uglavnom su to pečena piletina, pirinač, tofu i tempe. Ističe da smatra da je promjena obrasca spavanja nevjerovatno pomogla.
“Nekada sam spavao od četiri ujutro i ustao bih u tri popodne. Danas legnem u krevet u 10 uveče i ustajem rano. Nekada sam jeo samo nudle i gazirana pića. Rižu nisam jeo skoro nikad. Sada sam usvojio zdrave navike u ishrani, a uz to i vježbam. Život mi je potpuno drugačiji”, kaže.
