Bez šećera i brašna: Idealna posna, sirova torta za samo 15 minuta VIDEO
Zdravlje i Savjeti

Bez šećera i brašna: Idealna posna, sirova torta za samo 15 minuta VIDEO

08.03.2023. | 07:15

Donosimo vam savršen recept za pripremu torte koja ne zahtijeva pečenje, a osim toga idealna je za sve koji su na dijetama…

Sastojci za koru:200 grama pečenih oraha ili badema, lješnika
100 grama svježih urmi prethodno na 15 minuta potopljenih u vodi
prstohvat soli

Sastojci za fil:

300 grama indijskih oraha (potopljeni u vodi, na par sati)
2-3 kašike meda
50 mililitara otopljenog kokosovog ulja
sok od pola limuna
100 mililitara cijeđene pomorandže
izrendana kora jedne pomorandže

 

Oznake: Kolači, Recept