Bogata kalijumom: Evo za šta je sve dobra tečnost od kiselih krastavaca

22.06.2023. | 19:01

Tečnost koja ostane od kiselih krastavaca je navodno bogata kalijumom, koji je dobar za opuštanje mišića, kao i elektrolitima koji vašem tijelu pomažu da se oporave poslije dehidratacije.

Odresci mesa su mekši

Sok od kiselih krastavaca možete koristiti kao marinadu za odreske mesa, koji će biti mekši i ukusniji.

Ublažava grčeve u mišićima

Pijte tečnost od kiselih krastavaca ako imate upaljene mišiće. Ona je puna kalijuma koji opušta mišiće, kao i elektrolita koji vašem tijelu pomažu da se oporave poslije dehidratacije.

Obnavlja elektrolite u tijelu

Kao što smo već pomenuli, sok od kiselih krastavaca obnavlja količinu elektrolita u tijelu i time vam omogućuje da se osjećate svježije.

Liječi mamurluk

Elektroliti iz soka od kiselih krastavaca takođe pomažu kod mamurluka, osjećaćete se bolje. Slično dejstvo ima i sok od kiselog kupusa.

Oživljava sobne biljke

Vašim biljkama treba mnogo kalijuma, kako bi bile lijepe i zdrave. Tečnost od kiselih krastavaca sadrži kalijum koji pomaže biljkama da dobro napreduju.

Čisti bakrene posude

Posude od bakra umeju da postanu zelenkaste zbog oksidacije, a sok od kiselih krastavaca pomaže da se očiste i da im vrati bakarni sjaj.

Umiruje kožu nakon sunčanja

Sirće koje ume da se nađe u soku od kiselih krastavaca umiruje kožu, nakon što je pocrvenila na suncu. Pogotovo ako je stajalo u frižideru.

Reguliše probavu

U ovom slučaju popije se malo soka od krastavaca koji su fermentirali prirodnim putem, bez dodatka sirćeta. Fermentirana hrana poboljšava probavu i olakšava apsorpciju minerala.

Takođe, sadrži probiotike koji doprinose razvoju dobrih bakterija u crijevima koje su i te kako važne za zdravlje, ali i to kako se osjećate.