Četiri simptoma koje muškarci stariji od 40 godina ne bi trebalo da ignorišu

06.03.2025. | 22:34

Bez obzira da li je razlog strah, poricanje, minimiziranje simptoma ili pogrešno shvaćena muškost, posljedice izbjegavanja medicinske pomoći postaju sve ozbiljnije.

Istraživanja pokazuju da muškarci češće izbjegavaju ili odlažu potrebnu medicinsku njegu nego žene, čak i kada simptomi ometaju njihov svakodnevni život ili postanu hronični.

Internet istraživanje koje je sprovela Klivlendska klinika na uzorku od 1.174 muškarca starijih od 18 godina pokazalo je da bi čak 72 odsto muškaraca radije radilo kućne poslove, poput čišćenja kupatila ili košenja travnjaka, nego da se obrati ljekaru.

Bilo da je razlog strah, poricanje, nepovjerenje u zdravstveni sistem, umanjivanje simptoma ili pogrešno shvaćena muškost, posljedice izbjegavanja medicinske njege postaju sve ozbiljnije — pa čak i smrtonosne — kako muškarci stare.

Iako mnogi prosječno zdravi muškarci mogu da izbjegnu posjetu ljekaru u mlađoj dobi, hronične bolesti povezane sa uzrastom postaju češće u srednjim godinama.

Ovo je posebno izraženo u riziku i prevalenciji kardiovaskularnih bolesti, koje su vodeći uzrok smrti muškaraca u SAD. Upravo zbog toga je ključno da se novi i neobjašnjivi zdravstveni simptomi shvate ozbiljno.

„Nemojte zanemariti svoje zdravlje i ne dajte svom tijelu tromjesečnu pauzu od ljekara“, kaže dr Stiven Lam, direktor Centra za muško zdravlje Preston Robert Tiš na NIU Langone.

Dr Lam savjetuje muškarce da se upoznaju sa osnovnim parametrima svog zdravlja, uključujući krvni pritisak, nivo holesterola i šećera u krvi, koji su ključni za identifikaciju postojećih ili budućih bolesti srca. Takođe, upozorava na važnost prepoznavanja manje poznatih simptoma srčanih oboljenja pre nego što postanu hitni slučajevi.

Dr Antonio Fernandez, medicinski direktor Odeljenja za intenzivnu njegu i preventivnu kardiologiju u bolnici Hartford, često naglašava svojim pacijentima da je vreme od suštinskog značaja.

„Kod nekih srčanih oboljenja, simptomi se mogu progresivno pogoršavati. Ako postoji srčani problem, bolje ga je rano otkriti nego predugo čekati i suočiti se sa ozbiljnijim posljedicama“ – kaže dr Fernandez.

Četiri simptoma zbog kojih muškarci treba da se obrate ljekaru:

Neobjašnjivi umor

Od roditeljskih obaveza i zahtijevnih poslova do održavanja društvenih odnosa i brige o starijim roditeljima – svakodnevni život može biti iscrpljujući. Ali ako umor postane hroničan i izuzetno iscrpljujući, vreme je da posetite specijaliste jer postoji jaka povezanost sa srčanim oboljenjima.

Istraživanje je pokazalo da muškarci sa umjerenim do visokim nivoom iscrpljenosti imaju 2,7 puta veći rizik od srčanog udara u roku od pet godina i 2,25 puta veći rizik u roku od deset godina. Utvrđena je i povezanost između visokog krvnog pritiska i iscrpljenosti kod dvije trećine ispitanika.

Dr Lam dodaje da je umor takođe povezan sa drugim ozbiljnim stanjima, posebno depresijom. Mentalno zdravlje je usko povezano sa fizičkim zdravljem, a istraživanja pokazuju da je depresija značajan faktor rizika za srčani i moždani udar.

Dobra vijest je da liječenje depresije može direktno da smanji rizik od srčanih oboljenja jer depresija često pogoršava životne navike kao što su loša ishrana i prekomjerna konzumacija alkohola.

Nelagodnost u grudima

Osjećaj pritiska ili stezanja u grudima je ozbiljan znak da je potrebna medicinska pomoć, jer su bol i nelagodnost u grudima među najčešćim simptomima srčanog udara kod muškaraca. Ovi simptomi su često uzrokovani nedostatkom kiseonika u krvi.

„Nemojte ignorisati bol u grudima niti ga pripisivati gorušici. Bol u grudima može biti važan znak koronarnog problema. Ne idite na spavanje sa bolom u grudima jer se možda može desiti nepopravljiva šteta“ – upozorava dr Lam.

Otok u donjim ekstremitetima

Edem donjih ekstremiteta, ili otok, često je prvi znak srčane insuficijencije. Akumulacija tečnosti u nogama, stopalima i rukama, po poznat i kao periferni edem, javlja se zato što srce nije dovoljno snažno da pumpa krv, što dovodi do njene akumulacije u tkivima.

Edem takođe može biti povezan sa drugim zdravstvenim stanjima, kao što su bolest bubrega, ciroza jetre i bolesti štitne žlezde. Međutim, hronični otok je razlog da se obratite ljekaru, kaže dr Fernandez.

Brže se umarate

Svi mi ponekad osjećamo nedostatak energije. Ali ako primetite da se umarate lakše nego inače ili da je vaša uobičajena vežba postala zamorna, vreme je da posetite svog lekara.

„Nemojte zanemariti otežano disanje ili smanjenu toleranciju na fizičke aktivnosti, jer to može biti važan znak začepljenja koronarne arterije“, savjetuje Lam.

Praćenje fizičkog učinka pomoću pametnih satova može pomoći da se identifikuju promjene i rano otkriju problemi, piše MSN, prenosi 24 sata.hr.