Dostupna je tokom cijele godine: Ova ljekovita biljka čuva jetru i srce

26.09.2024. | 17:54

Ova jednostavno voće jača imunitet, čuva jetru i srce, ima ga tokom cijele godine i nalazi se svuda.

Aronija ima širok spektar blagotvornih dejstava, a dostupna je tokom cijele godine.

Ove čudesne bobice mogu se konzumirati na različite načine – svježe, zamrznute, sušene, kao džem, sok ili sirup.

Pročitajte još

Dovoljan je ovaj trik: Zavjesa vam se više nikad neće lijepiti za tijelo tokom tuširanja Kada ne valja ići na groblje: Pravoslavna crkva dala jasan odgovor Iz dana u dan gledate ga u korpi: Čuvajte limun ovako i ostaće vam svjež čak mjesec dana

Dovoljno je pojesti 200 do 300 grama dnevno kako biste osjetili njene benefite.

Istraživanja su pokazala da aronija ima snažno antioksidativno dejstvo, uništavajući maligne ćelije tumora i jačajući imuni sistem.

Osim toga, aronija podstiče rad štitne žlijezde, čineći je posebno korisnom za osobe koje pate od poremećaja poput hipertireoze. Takođe pomaže u prevenciji kardiovaskularnih bolesti, snižava krvni pritisak i holesterol, te podstiče proizvodnju dobrog holesterola.

Ova čarobna bobica takođe ima pozitivan uticaj na jetru, umiruje grčeve i bolove u crijevima, smanjuje upalu sluznice crijeva i zaustavlja dijareju.

Korisna je i kod upale urinarnog trakta, čineći je pravim čudom prirode za cjelokupno zdravlje organizma, piše Krstarica.