Evo šta kažu frizeri: Koliko često treba prati kosu
02.02.2025. | 15:38Tako jednostavna stvar, pranje kose, a toliko je komplikovano donijeti kvalitetnu odluku, pogotovo ako se ne snalazite u izboru šampona za kosu, pa birate pogrešan, onaj koji možda doprinosi tome da vam se kosa masti, ili da nema sjaja.
Mnogi, zapravo, uopšte nisu sigurni koliko često bi ju trebali prati, šta je oko toga optimalno.
Evo nekoliko savjeta.
Trebate li prati kosu svaki dan?
Ima nešto osvježavajuće u tom osjećaju čistoće nakon šamponiranja, zato ne čudi što mnoge žene peru kosu svaki dan. Ali je li svakodnevno šamponiranje zaista potrebno i je li uopšte dobra ideja? O pranju kose možete razmišljati kao o pranju lica: to je neophodan dio vaše rutine, ali pretjerivanje ipak može poremetiti prirodnu ravnotežu zdravih ulja koja pomažu u hidrataciji vašeg tijela.
Prečesto pranje kose šamponom može oštetiti kosu.
– Prečesto pranje kose može učiniti kosu suvom i lomljivom, te dovesti do iritacije vlasišta – kaže dr Džođua Zajhner, direktor kozmetičkih i kliničkih istraživanja na odjeljenju dermatologije bolnice “Mount Sinai”.
– Kada je kosa mokra, postaje ranjivija – kaže i Peri Romanovski, kozmetičar koji je suosnivač web stranice “The Beauty Brains”.
– Proces stalnog nanošenja šampona ili regeneratora može oštetiti kutikulu dlake. Kada se takva kosa osuši, izgledaće dosadno, teško se raščešljavati i češće biti sklona pucanju. Žene s osjetljivim tjemenom trebale bi biti posebno oprezne. Česta izloženost šamponima može uzrokovati iritaciju tjemena, pa i dovesti do osipa i svrbeža – kaže Romanovski.
Istovremeno, ako kosu baš ne perete često, to može iritirati vaše tjeme.
– Ako ne perete kosu često, na tjemenu će se skupljati masnoća, što dovodi do bržeg mašćenja kose i može pospješiti pojavu peruti – kaže Zajhner.
Koliko često treba prati kosu?
Prema Kejsi Bertuči, frizerki i suosnivačici salona “120 West” u Bostonu, to zavisi o tipu kose, teksturi i vašoj rutini. Ako ste neko ko voli češće prati kosu, Bertuči kaže da je dobro pravilo da ostavite najmanje dva do tri dana između pranja. Oni s kovrdžavom kosom obično imaju suše tjeme i pramenove, pa mogu ostaviti i pet do sedam dana između pranja ako to odgovara njihovom životnom stilu, dodaje.
Romanovski kaže da i obojenu kosu treba prati rjeđe – sa šamponom koji ima hidratantnu formulu bez sulfata – ako želite dobiti najviše za svoj novac. Uostalom, boja pomalo blijedi sa svakim šamponiranjem, tako da ćete produžiti vijek trajanja boje pranjem svaki drugi dan ili svaka tri dana.
Neki tipovi kose zahtijevaju češće pranje, poput tanjih pramenova. Dame s tankom kosom bi trebale izbjegavati šampone koji sadrže određene sastojke.
– Dimetikon se može nakupiti i otežati vašu kosu. Ciklometikon je dobar izbor za takav tip kose jer s vremenom ispari – kaže Romanovski.
Kako prati kosu za najbolje rezultate?
Postoji nekoliko uobičajenih grešaka koje možda radite, a koje bi mogle uticati na izgled i utisak koji ostavlja vaša kosa. Kada šamponirate glavu, Bertuči kaže da se zapravo treba fokusirati na tjeme:
– Ne morate provlačiti šampon prstima kroz sredinu i vrhove jer će se na taj način isprati. Dovoljno je samo malo šampona (otprilike veličine i volumena jedne maline). Takođe, nema potrebe da s vremena na vrijeme mijenjate svoj uobičajeni šampon, jer kosa zapravo cijeni postojanost.
I ne zaboravite na regenerator!
– Ako ne koristite regenerator, kosu će biti teže raščešljati i to bi moglo dovesti do većeg oštećenja dlake – kaže Romanovski.
Regenerator će učiniti da vaša kosa izgleda bolje.
Imajte na umu da su regeneratori uopšteno puno snažniji od šampona, zato se isplati više pažnje posvetiti kvalitetnom regeneratoru nego šamponu, piše N1.
– Kada nanosite regenerator, trebali biste izbjeći nanošenje proizvoda na tjeme – počnite od ušiju i krenite prema dolje – jer bi nanošenje previše proizvoda moglo uzrokovati da vam tjeme brže izgleda masnije – savjetuje Bertuči.
