Javite se kardiologu: Ovi znakovi pokazuju da vaše srce nije dobro

30.05.2024. | 11:26

Subjektivni osjećaj da vam srce ne radi kako treba ne znači uvijek da imate neki problem. Međutim, prepoznavanje ponekad čak i suptilnih znakova, može vam pomoći da uočite problem pre nego što on postane ozbiljniji. Ovo je šest upozoravajućih znakova kojih treba da budete svjesni, čak i ako ste mladi.

Kada su u pitanju srčane bolesti, ako ste mlađi, najvjerovatnije nemate razloga za brigu. Međutim, problemi sa srcem sa kojima ste rođeni, poznatiji kao urođene srčane mane, mogu uticati na to koliko efikasno vaše srce može da pumpa krv.

U 20-im, 30-im ili 40-im godinama, moguće je razviti bolest koronarne arterije, najčešći tip srčanih bolesti, iako se to ne dešava tako često. Tada začepljene arterije blokiraju protok krvi u srce, što može dovesti do srčanog udara (kada je dio srčanog mišića oštećen ili umre).

Postoje i drugi kardiovaskularni problemi, kao što je nepravilan rad srca, koji se naziva aritmija, ili srčana insuficijencija, što znači da vaše srce ne može da pumpa dovoljno krvi u ostatak tijela.

Neki ljudi žive sa ovim problemima mnogo prije nego što odu kod ljekara. To se dešava zato što možda ne osjećaju neke posebne tegobe ili ignorišu simptome.

Evo na koje suptilne znakove treba obratiti pažnju.

Osjećate se iscrpljeno ili kratak dah bez naizgled bez razloga

Pošto vaše srce pumpa kiseonik i hranljive materije koje vam daju život, svako usporavanje tog procesa može učiniti da se osjećate kao da gazite kroz blato. I ne samo to, već kada vaše srce ne funkcioniše ispravno (naročito u slučaju srčane insuficijencije), tečnost se može vratiti u pluća i oko njih i otežati disanje.

– Žene će češće imati suptilnije znakove. Na primjer, ako žena doživi srčani udar, neće uvijek osjetiti jak bol u grudima. Mnogo je vjerovatnije da će imati kratak dah i umor – kaže dr Niki Bart, kardiolog za srčanu insuficijenciju i transplantaciju srca u bolnici St. Vincent's u Sidneju.

Ali kako možete da znate da li su nedostatak vazduha i stalni umor posljedica problema sa srcem, a ne problema sa plućima, dugotrajne infekcije ili nešto drugog?

– Najvažnija razlika je da su umor i nedostatak daha novi simtomi, tj, da ih niste u toj mjeri osjećali ranije. Dakle, ako ste bili u mogućnosti da obavljate svoje redovne poslove prije nekoliko nedjelja ili mjeseci, a sada ste otkrili da morate da sjednete ubrzo nakon što počnete, to je nešto na šta treba obratiti pažnju – i može biti potencijalni znak da vam nešto nije u redu sa srcem – primjećuje dr Bart.

Takođe, ukoliko pušite, imate dijabetes, visok krvni pritisak, visok holesterol, ili porodičnu istoriju srčanih problema, imate mnogo veće šanse da razvijete srčanu bolest nego neko ko ne odgovara tom opisu, kaže dr Frederick L. Ruberg, šef kardiovaskularne medicine u Bostonskom medicinskom centru.

Imate neobjašnjive vrtoglavice ili se ponekad onesvijestite

Kada se onesvijestite, to obično znači da vaš mozak ne dobija dovoljan protok krvi, često zato što vam je krvni pritisak samo opao. Kada se onesvješćujete više puta bez naizgled značajnog razloga, to definitivno nije uobičajeno, objašnjava dr Ruberg.

Dok je nesvjestica u stanju mirovanja najizrazitiji znak da je u pitanju mogući ozbiljan zdravstveni problem, ako vježbate i stalno se osjećate na ivici onesvešćenja, to je takođe problem, ističe dr Ruberg.

– Normalno je da osjećate malo daha dok vježbate. Međutim, nije normalno da samo izgubite svijest kada se naprežete – ističe on.

Ipak, ne morate se uvijek onesvijestiti da biste posumnjali na problem sa srcem. Osjećaj jake vrtoglavice dok se odmarate ili se krećete takođe može biti razlog za zabrinutost, kaže dr Ruberg. Svakako imajte na umu da mnoge druge stvari mogu izazvati ove simptome, kao što je dehidracija, nizak nivo šećera u krvi ili infekcija uha. Zato je najbolje da se javite svom doktoru, posebno ako imate posla sa drugim neobičnim simptomima.

Osjećate pritisak u gornjem dijelu tijela

Postoji dosta stvari koje mogu da izazovu težak osjećaj u gornjem dijelu torza. Međutim, bol u grudima nekada može biti znak da je možda prisutna srčana bolest.

– To signalizira da imate problem sa snabdjevanjem krvlju – kaže dr Bart.

Takođe biste mogli da primijetite bol koji se spušta niz ramena, ruke, vrat, vilicu ili leđa, ili čak da pomiješate taj osjećaj sa lošim varenjem, navodi Američkom udruženju za srce.

Možete osjetiti i mučninu, povraćati, a može se javiti i hladan znoj. Mnogi se pitaju, kako onda možete reći da li je u pitanju vaše srce, a ne slučaj na primjer trovanja hranom? To može biti zaista izazovno, ali dr Bart kaže da je svaki iznenadni bol koji ne možete da objasnite, razlog da se javite ljekaru.

Otkucaji vašeg srca vrtoglavo rastu

Puls vam se može ubrzati iz više razloga – recimo, trčali ste, popili ste dosta kafe ili ste doživjeli neko drugo uzbuđenje. Ali ako vam se čini da vaše srce nekontrolisano treperi u stanju mirovanju ili ne kuca tako ravnomjerno kao nekada, možda je u pitanju drugi problem sa srcem.

– Palpitacije osjećati kao da vam “lupanje” u grudima i možete osjetiti da vam srce kuca nepravilno. Možda ćete odjednom osjetiti i vrtoglavicu i moraćete da sjednete. Mnogi ljudi koje leijčim sa srčanim problemima opisuju svoje simptome skoro kao napad panike, iili kao da se nešto dešava u njihovom tijelu što ne mogu da objasne – kaže dr Bart.

Imate problema sa donjom polovinom tijela

Problemi sa srcem mogu se manifestovati i na iznenađujućim dijelovima vašeg tijela. Na primjer, možete imati oboljenje perifernih arterija (kada se arterije koje prenose krv od srca do ostatka tijela suže) što ponekad uzrokuje bol, utrnulost i grčeve u mišićima zadnjice, kuka, butina ili listova. Stvari se obično pogoršavaju kada se krećete.

Kada imate probleme kao što je srčana insuficijencija, vašem tijelu je takođe teže da pumpa krv u druge dijelove tijela. Ovo može izazvati nakupljanje tečnosti i otok u nogama, gležnjevima i stopalima (koji se naziva edem).

Vaš seksualni život takođe bi mogao biti pogođen. Erektilna disfunkcija je jedan uobičajeni znak upozorenja srčanih bolesti, a nisu pošteđene ni žene. Istraživanja sugerišu da problemi sa srcem mogu uticati na vaš libido i sposobnost da doživite orgazam, ili da dovedu do problema sa podmazivanjem i bolnim seksom.