Jedini razlog zbog kojeg ne treba da imate seks

14.01.2025. | 22:50

Seks pozitivno utiče na naše zdravlje, pomaže u izgradnji emocionalne povezanosti sa partnerom i stvara idealnu ravnotežu hormona koji nas čine srećnima.

Iako seks ima mnoge prednosti, ponekad može postati nešto što se doživljava kao obaveza. Kao nešto što moramo da uradimo kako bismo izbjegli udaljenost u vezi.

Zašto ne biste trebalo da se osjećate pod pritiskom da imate seks?

Razmislite o posljednjem putu kada ste se zaista osjećali seksi. Stres, pritisak i frustracija nisu deo tog trenutka. I to nije slučajno.

-Seks kada niste raspoloženi može stvoriti negativne asocijacije, zbog kojih iskustvo postaje emotivno štetno i neprijatno, objašnjava seksualni terapeut Elizabet Šuler. Takođe, pokušaj da se upustite u seks bez želje može vremenom dovesti do ljutnje i narušiti emocionalnu povezanost sa partnerom- kaže klinički psiholog Džudi Rozenberg.

Ako želite strastven seks koji vas čini bližima nego ikada, ključno je ulagati u intimnost i kada seks nije u pitanju.

Stručnjaci savjetuju da odvojite najmanje 10 minuta svakog dana za vrijeme samo za vas dvoje. Fokus treba biti na bliskom fizičkom kontaktu, bez seksa, samo zagrljaji, maženje i poljupci. Ovi mali, ali značajni gestovi pomažu parovima da se osećaju povezano i da bolje razumeju jedno drugo. Ove veze jačaju želju i motivaciju za seks.

Emocionalna povezanost je temelj na kojem počinje seks. Kada se dvoje ljudi iskreno posvete jedno drugom i pokažu pravi interes, pritisak za seks nestaje. Duboka veza između njih stvara onu iskru koja vodi ka strastvenom intimnom odnosu.