Ljekari objašnjavaju: Ovo je osam mogućih razloga zbog kojih smo često bolesni

25.04.2023. | 22:15

Čak i ako smo uopšteno zdravi, uvijek postoji mogućnost da se razbolimo.

Međutim, koliko često ćemo kao zdrava osoba biti bolesni zavisi o tome kako naše tijelo funkcioniše, donosi portal Health.

Kako objašnjavaju ljekari, postoji nekoliko faktora koji utiču na naš imunološki sistem, odnosno mogu oslabiti naš imunološki sistem i dovesti do čestih infekcija.

To podrazumijeva:

stres

pretilost

neuravnoteženu prehranu

dehidraciju

nedostatak vitamina D

nedostatak sna

čestu konzumaciju alkohola

Osim spomenutih stvari, genetika takođe ima značajnu ulogu.

Kako prenosi Index.hr, ljekari objašnjavaju da genetika može odrediti naš urođeni imunitet, a upravo je slab urođeni imunitet taj koji oslabljuje aktivni imunitet i samim time povećava rizik od infekcija.