Ljudi olako piju magnezijum, a ne znaju da sadrži veoma štetan aditiv

02.05.2024. | 21:55

Često se dešava da dobijemo preporuku da pijete magnezijum za zdrave, jake mišiće, ali da li je svaki magnezijum na tržištu istog kvaliteta? Nimalo.

Aspartam je samo jedan u nizu štetnih aditiva sa kojima treba biti oprezan. Povezuje se sa vrtoglavicom, gubitkom sluha, potencijalnom karcinogenošću, Alchajmerovom bolešću… Dovodi do povraćanja, alergijskih reakcija, atopijskog dermatitisa i čitavog niza neželjenih svojstava, piše Citi Magazine.

„Iako se aditivi nalaze u „bezbednim količinama“ u svakom pojedinačnom proizvodu (stavila sam navodnike, jer je termin „bezbjedno“ samo dok istraživanja ne pokažu drugačije), ne treba zanemariti efekat nagomilavanja“, naglašavaju stručnjaci.

Aspartam se možda u ovom magnezijumu nalazi u „bezbjednim količinama“, ali ne treba zanemariti činjenicu da ga ima u mnogim proizvodima koje ljudi svakodnevno koriste (žvake, vještački zaslađivači…). Stoga je jasno da je potrebno voditi računa da se ne prekorači „sigurna količina“, a to je zadatak svakog pojedinca.