Mogu se lako zamijeniti: Gubitak okusa i mirisa ne mora biti samo simptom kovida

19.10.2022. | 10:59

Gubitak okusa i mirisa bio je jedan od najizrazitijih i najprepoznatljivijih simptoma kovida na početku pandemije.

Dok ljudi i dalje doživljavaju ovaj simptom kada su zaraženi ovim virusom, s vremenom i novim varijantama, simptom više nije toliko dominantan.

Simptomi kovida i gripe mogu se lako zamijeniti

Nadalje, nova istraživanja sugerišu da bi gubitak osjećaja mirisa ili okusa mogao biti znak kovida, kao i sezonskih bolesti poput prehlade i gripe, zbog čega je mnogo teže identifikovati uzrok ovog problema, piše ETimes.

Centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) u Sjedinjenim Državama takođe navode gubitak osjećaja mirisa ili okusa kao simptom i kovida i gripe.

Uz gubitak mirisa ili okusa, postoji nekoliko drugih znakova koji se preklapaju između kovida i gripe. To uključuje:

• Groznica
• Kašalj
• Bol u grlu
• Curenje nosa
• Bol u mišićima
• Bolovi u tijelu
• Glavobolja
• Povraćanje
• Proljev
• Kratkoća daha
• Umor
• Kako razlikovati neke slične znakove

Prema CDC-u, postoje neki načini na koje se slični znakovi – proljev i gubitak osjeta okusa ili mirisa – mogu razlikovati kao znakovi kovida ili gripe.

CDC kaže da je proljev “češći kod djece s gripom” dok se “može pojaviti u bilo kojoj dobi kod oboljelog od kovida”. Što se tiče gubitka osjećaja okusa ili mirisa, iako se nalazi u oba stanja, vjerovatnije je da će ga doživjeti pacijenti s kovidom nego gripom.

Ima li smisla testirati se?

Važno je testirati se ako možete, kako biste jasno utvrdili imate li kovid ili ne. U svakom slučaju preporučuje se samoizolacija kako bi se spriječilo širenje zaraze.

Budući da višestruke infekcije COVID-om mogu uticati na nečije zdravlje i ne postoji 100-postotno jamstvo imuniteta od prethodne infekcije ili cijepljenja, najbolje je izbjegavati kontakt s bolesnim osobama i izbjegavati javna mjesta ako ste zaraženi.

Savjeti za poboljšanje osjećaja okusa ili mirisa

Gubitak osjećaja okusa ili mirisa može biti frustrirajuće. Obratite se svom ljekaru, posebno ako se simptomi ne poprave ili predugo traju. Uz to, evo nekih mjera kojima možete pokušati vratiti svoj osjećaj okusa i mirisa:

• Jedite hladnu hranu ili hranu sobne temperature
• Probajte okuse koji vam se sviđaju i prisjetite ih se dok jedete hranu
• Održavajte usta čistima i zdravima pranjem zuba ujutro i prije spavanja
• Isperite usta vodom ako osjećate suhoću
• Pokušajte dodati jake okuse kao što su začini u vašu hranu kako biste poboljšali okus, nemojte dodavati previše šećera ili soli
• Probajte trening mirisa, koji zahtijeva redovno mirisanje različitih stvari kako biste ponovno naučili njihov miris