Navike koje vam štete: Prestanite da radite ovih pet stvari – život će vam biti bolji
13.02.2021. | 13:25Naučeni smo da ljudi koji odustanu nikada ne pobjeđuju.
Ali, izgleda da bi ponekad trebalo dopustiti sebi da se odreknete nekih uvjerenja koja ste dugo gajili kao ispravna, jer će upravo to doprinijeti da se osjećate bolje.
Iako mnogi ažuriraju listu planova i stvari koje će početi da rade, psiholozi savjetuju da prije nego što to učinite “pretresete” uvjerenja koja su vam bila zvijezda vodilja na putu do ciljeva koje nikako da dosegnete. Takođe, valjalo bi se odreći i navika koje su neosjetno postale dio vašeg života, a koje vam u suštini više štete nego što koriste.
1. Prestanite da koristite novac kao mjerilo uspjeha
Ne bi trebalo prestati da i štedite novac, ali prestanite da ga koristite za mjerenje uspeha. Postoje mnogi ljudi koji zarađuju više od vas, a nisu zadovoljni.
Bogatim ljudima izgleda nikad dosta. Svoj uspjeh mjere prema svojoj zaradi i imetku, i shodno tome, nikad nisu zadovoljni. Zato nemojte svoj uspjeh zasnivati na “debljini novčanika”.
2. Prestanite da se zadužujete
Svi žele da se riješe dugova koje su napravili. Međutim, većina ljudi ima tendenciju da još dublje zapadne u dugove.
Ako želite da budete bez dugova, pokušajte da prestanete da pozajmljujete novac. Budžet koristite na stvari koje su vam zaista potrebne, pa na kraju mjeseca ako nešto ostane – dobro je. Možda zvuči jednostavno, ali to je prvi korak ka eliminisnaju loše navike konstantnog zaduživanja.
3. Prestanite da se upoređujete sa drugima
Poređenje je igra u kojoj niko ne može da pobjedi. Kad god se uporedite sa nekim drugim, uvijek ćete naći nekoga čiji je posjed ili način života bolji, ljepši ili privlačniji od vašeg.
Umjesto da se opsesivno upoređujete sa drugima, naučite da budete zahvalni za ono što imate.
Takođe, imajte na umu da istaknuti događaji koje drugi dijele, posebno na društvenim mrežama, ne predstavljaju uvijek ono što se dešava iza zatvorenih vrata. Ne vidite količinu posla koji vaši prijatelji rade na održavanju svog načina života, stres koji skrivaju ili probleme sa kojima se suočavaju u emotivnim vezama.
4. Prestanite da radite toliko sati
Najuspješniji ljudi često rade manje, zarađuju više i vole svoj život. Njihov rad dopunjuje njihove lične živote, umjesto da se takmiče. Stoga imaju više slobode da donose odluke o svom životu.
Godine uslovljavanja navele su nas da vjerujemo da naporan rad znači puno odricanja. Istina je, kratki periodi efikasnog napornog rada mnogo su produktivniji od 60-časovnih radnih nedelja sa „pretjeranim pogonom“. Vaš posao će i dalje biti tu za vas kasnije, zato živite svoj život sada.
5. Prestanite da odlažete život
Protekle godine su mnogi ljudi shvatili koliko život može biti kratak. Sad kad znamo koliko je život dragocen, zašto ne bismo živeli punim plućima? Prestanite sa odlaganjem stvari za koje se nadate da ćete ih “jednog dana učiniti, jer ne osjećate sada da je pravo vrijeme”. Nema vremena poput sadašnjeg da započnete da gradite život kakav zapravo želite da živite.
Ako prestanete da radite ovih pet stvari, naći ćete prostora i vremena da se usredsredite na stvari koje su vam najvažnije u životu. Dakle, počnite da odustajete već danas i život će vam biti ispunjeniji, piše Telegraf.
