Nemojte pretjerivati: Čaj od peršuna liječi i topi kilograme

19.01.2023. | 13:58

Mnogi čajevi za mršavljenje sadrže peršun, zbog diuretičkog djelovanja. Peršin će imati najveći učinak ako ga kombinujete s pravilnom prehranom i vježbanjem.

Čaj od peršuna nemojte koristiti svakodnevno i nemojte pretjerivati jer u suštini nije namijenjen za borbu protiv viška kilograma, već za liječenje upalnih procesa u organizmu.

Priprema

Stavite u lončić pola litra vode i pustite da provri.

Tada dodajte dvije velike kašike svježeg peršuna i pustite da se kuva u kipućoj vodi tri do pet minuta.

Izvadite listove peršuna i bacite ih, a tečnost ostavite da se ohladi.