Oprez: Ne jedite kiseli kupus ako bolujete od ove bolesti

03.03.2025. | 16:30

Sa kiselim kupusom morate biti oprezni ukoliko imate određene tegobe, naročito ako imate bolest bubrega.

Kao što svi znamo za kiseljenje kupusa koristi se velika količina soli, a to nije zdravo, pogotovo što se posle jela pije velika količina vode.

Kada se u organizam unosi velika količina soli osoba može da oboli od povećanja krvnog pritiska, so u organizmu postaje opterećenje za bubrege, taloži se u zglobovima i krvnim sudovima.

Pročitajte još

Nutricionisti savjetuju vjernicima: Evo šta jesti tokom Vaskršnjeg posta za zdravlje i energiju Jednom za svagda – zapamtite: Evo da li se meso dinsta prije motanja sarme Kako prepoznati da li vam štitna žlijezda radi usporeno ili ubrzano

Zbog soli, višak tečnosti se zadržava i teško izbacuje, a so remeti odnos kalijuma i natrijuma, pa utiče na grčenje mišića pogotovo oko vrata i kičme.

Ako se već konzumira kiseli kupus, trebalo bi potpuno izbaciti so iz drugih namirnica i obroka.

Nemir u rukama i nogama često se javlja kao posledica neravnoteže kalijuma i natrijuma, koje donosi previše soli. Sve više istraživanja ukazuju i na povezanost upotrebe soli u ishrani i pojavi nekih vrsta raka.

So se sa kiselog kupusa ne uklanja potpuno čak ni pranjem listova pre upotrebe.

Oznake: Kiseli kupus, Zdravlje