Pijte ga ujutru na prazan želudac: Ovaj domaći sirup popravlja imunitet i jača krvu sliku

08.10.2024. | 10:31

Ovaj sirup je veoma zdrav i namijenjen osobama sa lošom krvnom slikom. Već poslije nedjelju dana primjetićete prve promjene, a za dva mjeseca vaša krvna slika će biti odlična.

Osim što poboljšava krvnu sliku, sirup od cvekle za vrlo kratko vrijeme značajno jača imunitet, a sve zahvaljujući velikoj količini minerala i vitamina koje sadrži.

Pored proteina, masti i ugljenih hidrata, cvekla sadrži i minerale kao što su kalcijum, kalijum, natrijum, fosfor, magnezijum, gvožđe, fluor, mangan, bakar, jod, sumpor, brom i drugi. Sadrži i vitamine B1, B2, C u velikim količinama, kao i vitamin B12, koji je izuzetno retkost.

Pročitajte još

Nema za šta ne može: Lavanda – od sredstva za čišćenje i ljepotu do začina Ko kaže da pranje veša “i nije neka filozofija”: Kako da odjeća ne izgubi boju prilikom pranja Broj jedan za ljude starije od 50 godina: Ovaj vitamin može da vam produži život

Antocijanin daje cvekli crvenu boju, a istovremeno utiče na regeneraciju krvi, a postoje istraživanja koja kažu da ima antikancerogeno dejstvo.

Jod usporava proces starenja i jača zdravlje kostiju.

Betanin reguliše krvni pritisak, snižava holesterol, čisti krvne sudove i stimuliše rad jetre.

Za pripremu sirupa od cvekle trebaće vam:

– 1 kg cvekle

– Pola kilograma šargarepe

– 2 pomorandže

– Pola kilograma kiselih jabuka

– 1 limun

– 500 grama domaćeg meda.

Priprema:

Cveklu, šargarepu i jabuke oljuštite i isjecite na sitno i stavite u sokovnik. Poslije toga dodajte sok od pomorandže i limuna i meda. Sve dobro izmiješati i sipati u staklenu flašu.

Ovaj sirup uzimajte svako jutro na prazan stomak, oko 1 dcl razblažen vodom, piše Krstarica.

Oznake: Cvekla, Domaći sirup, Imunitet, Krvna slika, Savjeti, Zdravlje