Pobornik zdrave ishrane: Ovo je recept za smuti u koji se kune Melanija Tramp

23.01.2025. | 18:51

Čim je postala nova – stara prva dama Sjedinjenih Američkih Država Melanija Tramp je svojom pojavom zaintrigirala javnost, jer Melanija u 55. godini ima sjajnu figuru.

Prva dama Amerike je veliki pobornik zdrave ishrane, a u svakodnevnom životu dan počinje smutijem.

Ona u svoj smuti dodaje voće koje izuzetno voli.

Pročitajte još

Pronađite idealnu nijansu crvenog karmina za svoj tip kože: Trikoji koje žene vole Čarobni plod prirode: Sok od nara jedan je od najboljih saveznika zdravijeg srca Odlično rješenje za bore i podočnjake: Maska koja vraća koži elastičnost i sjaj!

Potrebno je:

špinat

celer

mrkva

šaka borovnica

jabuka

sok od pomorandže

sok od limuna

jogurt sa niskim sadržajem masti

laneno sjeme

omega-3 masne kiseline

vitamin D u tečnom obliku

Zeleni smuti od špinata je bogat vitaminima, vlaknima i antioksidansima, što poboljšava varenje, podstiče energiju, podržava zdravlje srca i jača imunitet.

“Kada osjetim potrebu za slatkišima, napravim ovo piće i onda želja nestane”, kazala je jednom prilikom Melanija, prenosi Politikin Magazin.

Oznake: Melanija Tramp, Recept, Smuti