Poznati doktor otkrio koliko je opasno piti previše vode: “Može dovesti do fatalnog ishoda”
25.11.2024. | 14:21Doktor sa Harvarda tvrdi da konzumiranje velike količine vode nije uvijek bezbijedno, kao i da u određenim slučajevima može dovesti i do fatalnih ishoda, odnosno smrti – što potvrđuju nedavni tragični primjeri.
Dr Saurab Seti, gastroenterolog, koji živi u Kaliforniji, putem svojih društvenih mreža podijelio je važna saznanja o digestivnom sistemu, a u nedavnom video zapisu skoncentrisao se na opasnosti prekomjernog unosa vode.
-Ako mislite da je ispijanje velike količine vode uvijek bezbijedno, možda bi trebalo da razmislite ponovo – upozorio je on, pa objasnio da postoji stanje poznato kao intoksikacija vodom, kada višak vode izaziva nakupljanje tečnosti u mozgu, što može biti veoma opasno, pa čak i kobno po život.
Velika količina vode izaziva hiponatremiju
Dr Seti precizira u nastavaku da se takav scenario može desiti ukoliko imamo nizak nivo elektrolita, naročito natrijuma.
– Ako se intenzivno znojite tokom vježbanja i gubite mnogo soli, a istovremeno unosite veliku količinu vode, to može biti rizično – ističe on.
Medicinski izraz za ovo stanje je hiponatremija, a u tom slučaju voda razređuje elektrolite, kao što je natrijum, što može dovesti do dehidracije.
Slučaj sa fatalnim ishodom
Tragični prijmeri smrtonosne intoksikacije vodom već su privukli pažnju medija. U avgustu 2023. godine Ešli Samers, majka iz Indijane, preminula je nakon što je tokom vrelog ljetnjeg dana unijela previše vode za kratko vrijeme. Prema riječima njenog brata, patila je od teške dehidracije i popila je četiri flaše vode za samo 30 minuta, što je uzrokovalo oticanje tkiva u njenom mozgu.
Kako bi se ovo izbjeglo, dr Seti savjetuje da osobe koje piju mnogo vode dodaju u nju elektrolitni prah ili prstohvat soli zbog održavanja ravnoteže.
Dijetalna gazirana pića opasna po bubrege
Pored upozorenja o unošenju prekomjerne količine vode, dr Seti je izazvao pažnju javnosti i svojim tvrdnjama o dijetalnim gaziranim pićima. Na osnovu studije iz 2019. godine, koju su objavile Američka asocijacija za srce i Američka asocijacija za moždane udare, dr Seti je naveo da žene koje piju pomenutu vrstu pića imaju znatno veći rizik od srčanog i moždanog udara – posebno one starije od 50 godina.
Zanimljivo je da je rizik bio najveći kod žena koje nisu imale prethodnu istoriju srčanih oboljenja ili dijabetesa.
Takođe, dr Seti je izjavio da konzumiranje dijetalnih gaziranih pića može doprineti razvoju bolesti bubrega zbog visokog sadržaja fosfora u njima. Ovo je potvrdila i Nacionalna fondacija za bubrege, koja je objavila studiju u kojoj je utvrđeno da konzumiranje dva ili više takvih pića dnevno može naškoditi bubrezima.
Tokom studije, primijećeno je da ljudi koji su pili dijetalna gazirana pića imaju tri puta brži pad funkcije bubrega (mjeren glomerularnom filtracijom) u poređenju sa onima koji ih nisu konzumirali.
Dr Seti je na kraju istakao i da dijetalna gazirana pića mogu povećati žudnju za visokokaloričnom hranom, narušavajući na taj način kontrolu apetita, prenosi Žena Blic.
