Priroda nudi sve na dlanu: Ove namirnice će vam pomoći kod policističnih jajnika
20.03.2024. | 17:52Priroda je ženi dala moć da stvori novi život, a uz to i mnoštvo tegoba koje će je pratiti tokom cijelog reproduktivnog perioda. Jedan od najčešćih problema je hormonalni poremećaj – sindrom policističnih jajnika.
Policistični jajnici su stanje kada jajnici luče veoma visok nivo androgena (muških polnih hormona), što utiče na ovulaciju.
Javlja se najčešće kod žena u dobu između puberteta i menopauze, a usljed čega ni medicina nije potpuno sigurna. Poznato je samo da dva faktora zasigurno imaju značajnu ulogu, nasljedni (genetski) faktori i loše životne navike.
Kada su nedijagnostikovani ili kada se ne liječe na vrijeme mogu izazvati veoma ozbiljne bolesti kao što su: dijabetes tipa 2, bolesti kardiovaskularnog sistema, ali i sterilitet, piše Krstarica.
Veliki je broj simptoma koji se javljaju kao posljedica policističnih jajnika, ali najčešći su:
Bolne i neredovne menstruacije
Problemi sa plodnošću
Prekomerna maljavost
Loš kvalitet sna
Depresija
Hronični umor
Nadutost.
Prirodni lijekovi za liječenje policističnih jajnika
Komorač
Pomaže u smanjenju nivoa androgena i ujedno ublažava tegobe koje prate sindrom policističnih jajnika.
Ricinusovo ulje
Koristi se kao obloga da ublaži bol i poveća cirkulaciju u predjelu karlice koja je važna da bi ćelije mogle da dobiju potrebne hranljive materije. Ne preporučuje se ukoliko imate menstrualno krvarenje, trudni ste ili dojite.
Jabukovo sirće
Ublažava simptome, reguliše ovulaciju i jača imuni sistem. Pola sata prije doručka, popijte čašu mlake vode u koju ste dodali dvije kašičice jabukovog sirćeta.
Kim Stabilizuje lučenja hormona kao što je androgen. Smanjuje nivo šećera u krvi i reguliše pravilno lučenje insulina