Proteinski sendvič bez mesa

18.04.2022. | 07:15

Pripremite sendvič na malo drugačiji način. Evo i na koji način…

Sastojci:

• 1 zreli avokado
• 1 konzerva leblebije od 400 ml
• 1 mladi luk
• pola limuna
• so i biber po želji
• integralni hleb po želji
• par listova zelene salate
• nekoliko kriški svežeg paradajza
• svježi korijander

Priprema:

Isperite leblebije iz konzerve i pomešajte ih s avokadom. Viljuškom usitnite sve namirnice u jednu smjesu.

Začinite smjesu iscijeđenim limunom i komadićima mladog luka. Posolite i pobiberite po želji. U nadijev savršeno ide i bijeli luk u prahu.

Smesu stavite između dve kriške hljeba, a po želji dodajte i list sveže zelene salate, nekoliko kriški paradajza i nešto svježih listića korijandera.