Sad je dokazano! Srećni parovi se goje, a evo i zašto

09.07.2024. | 11:06

Nemali broj parova primijetio je da im oboma tjelesna težina raste otkako su u stabilnoj vezi ili braku, a posebno otkako žive zajedno. Zbog čega se to dešava i može li da bude pokazatelj da nešto nije kako treba?

Što je žena duže živjela s partnerom, veća je vjerovatnoća da će nastaviti da dobija kilograme, dok kod muškaraca rizik od gojaznosti raste između prve i druge godine zajedničkog života.

Ovo je toliko čest fenomen da je osmišljen i termin “gojenje u vezi”, a prilično je jasno kako dolazi do njega. Umjesto da izlazimo, večeri radije provodimo uz film, picu i grickalice i prepuštamo se mnogim zadovoljstvima koja bi, da smo sami, možda bila u drugom planu.

Brojna istraživanja pokazala su da stabilna i posvećena veza može da bude odlična za fizičko zdravlje koliko i za mentalno, ali može da nam doda i kilograme.

I to nema veze s polom – istraživanje objavljeno 2012. u časopisu Obesity pokazalo je da i muškarci i žene imaju povišen rizik od gojaznosti kada žive s partnerom, u poređenju s onima koji ne stanuju zajedno.

 

– Parovi često dobijaju na težini zbog fenomena po imenu konvergencija, kada individualne navike i način života, kao što su obrasci ishrane i nivoi aktivnosti, počinju da se odražavaju jedni na druge – dr kaže Rajan Sultan, psihijatar i istraživač Univerziteta “Kolumbija” u Njujorku.

Gojenje u vezi je posebno teško izučavati, ističe Peni Gordon-Larsen, profesorka globalne ishrane na Univerzitetu Severne Karoline u Čepel hilu.

Ipak, ona je u pomenutom medicinskom časopisu objavila studiju u kojoj je otkrila da je rizik od gojenja veći kada se prelazi iz samačkog u zajednički život ili brak. Što je žena duže živjela s partnerom, veća je vjerovatnoća da će nastaviti da dobija kilograme, dok kod muškaraca rizik od gojaznosti raste između prve i druge godine zajedničkog života.

Da li je gojenje u vezi dobar ili loš znak?

U roku od nekoliko godina od vjenčanja, supružnici koje je ona analizirala su imali duplo veću vjerovatnoću da će se ugojiti od onih koji su samo izlazili zajedno.

Ona ističe da je teško objasniti zašto dolazi do gojenja u vezi, ali da tome doprinose brojni faktori.

Zauzetiji rasporedi koji ometaju rutine, romantični trenuci koji se “vrte” oko hrane i provođenje više vremena ispred televizora neki su od njih. Osim toga, Peni Gordon-Larsen na pominje da postoje indikacije da ćete, ako jedete s nekim ko inače jede veće obroke, i vi povećati svoje porcije.

Sara A. Novak, vanredna profesorka Univerziteta “Hofstra” u Hempstedu, takođe je istraživala povećanje telesne težine u vezi ili braku i zaključila da se mnogi iznenade kada čuju da gojenje može biti pokazatelj da je veza u dobrom stanju.

– Veoma je poznata ideja da dobar odnos treba da nas učini boljim u svakom pogledu i pomogne u očuvanju našeg zdravlja i blagostanja – k za Theaže ona Washington Post.

Ona je u svom istraživanju utvrdila da su, među onima koji su bili u braku duže od četiri godine, srećni parovi imali dvostruko veće šanse da se ugoje nego oni koji su izjavili da nisu zadovoljni svojom vezom. To nije bila dramatična težina – od 2,2 do 6,8 kilograma tokom četiri godine.

– To je pokazatelj da je ljudima prijatno. Oni daju prioritet vezi i kažu: “Pošto nam je vrijeme ograničeno, idemo na ručak” – napominje Novakova. – Ne trude se toliko da održe svoje figure da bi izgledali bolje u klubu.