Savršena ljetna užina: Slatko-slani tost sa smokvama

26.08.2024. | 06:50

Iako su sušene smokve dostupne tokom cijele godine, ne postoji tako jedinstven ukus kao što su svježe. Slatke i mesnate svježe smokve tokom avgusta i septembra mogu zamijeniti grickalice.

Pretpostavlja se da smokva potiče iz Sirije i Palestine. Već u staroj Grčkoj je bila jedna od glavnih namirnica u prehrani, dok su je u Rimu smatrali svetim voćem. Stari Grci su izrazito poštovali smokve, pa su tako zakonom zabranili izvoz najkvalitetnijih vrsta, a rimska legenda kaže da se vučica koja je hranila Romula i Rema odmarala ispod smokvinog drveta.

U to vrijeme je već postojalo 29 vrsta smokve, a danas ima 600 različitih vrsta ovog voća.

Smokve su bogate beta karotenom, A, C, E i K vitaminima, kalcijumom, gvožđem i drugim mineralima.

Ovo voće savršeno funkcioniše u kuvanim jelima, džemovima, te kao slatki kontrast siru u salatama. Ali, bez obzira na sve ove opcije, ove sezone najviše pažnje privukao je jednostavni recept koji je osvojio društvene mreže – tost sa smokvama.

Ako već niste, sigurno ćete naići na brojne video-zapise korisnika koji uživaju u ovom nevjerovatno jednostavnom, a opet sofisticiranom slatko-slanom doručku ili užini.

Ovaj tost pruža savršenu kombinaciju slatkoće smokava, slanoće kremastog sira, hrskavog hljeba i meda.

Recept

Sastojci:

2 kriške hljeba po izboru

4 svježe smokve (narezane na kriške)

100 g kremastog sira

smeđi šećer

2 kašike meda

maslinovo ulje za tostiranje

krupno nadrobljeni lješnici

Priprema:

Zagrijte tavu na srednje jakoj vatri. Premažite hljeb s malo maslinovog ulja i tostirajte ga s obje strane dok ne postane zlatno-smeđ i hrskav.

U međuvremenu kremasti sir dobro izmiješajte dok ne postane gladak i maziv. Kada je hljeb tostiran, pospite ga smeđim šećerom i na njega nanesite sloj kremastog sira. Na sir poslažite kriške svježih smokava.

Sve zajedno prelijte medom i pospite krupno drobljenim lješnicima.