Uzmite ove dvije stvari: Doktorica otkriva trik koji će prehladu sasjeći u korijenu

22.10.2024. | 11:32

Prehlada vas može pogoditi u bilo kojem trenutku tokom godine. Stoga je važno biti spreman kako biste se što brže oporavili.

Shireen, doktorica opšte prakse iz NHS-a, podijelila je na TikToku koristan savjet koji bi vam mogao pomoći u borbi protiv prehlade. Iako ne postoji način da se prehlada potpuno zaustavi, moguće je ublažiti njene simptome i ubrzati oporavak.

Ona savjetuje jednostavan lijek koji uključuje vitamin C i cink kako bi se spriječilo pogoršanje simptoma.

Pročitajte još

Zabrinjavajući podaci: Od raka dojke godišnje oboli oko 600 žena u Srpskoj Nije prao zube 20 godina: Kada je otišao stomatologu uslijedio je šok VIDEO Zašto se kilogrami ponovo vraćaju? Doktor preporučuje četiri načina kako da prekinete začarani krug

“Želim vam dati jedan mali, izuzetno jednostavan savjet koji će smanjiti trajanje i jačinu prehlade koju imate ove zime. Čim primijetite svrbež u grlu, curenje nosa ili svrbež očiju, želim da uzmete dvije stvari: vitamin C i cink. Možete nabaviti tablete koje se otapaju u vodi, samo počnite s tim. Ne možete spriječiti prehlade, ali istraživanja pokazuju da uzimanje cinka i vitamina C smanjuje trajanje i jačinu simptoma. Ja to radim već nekoliko godina i mogu vam reći da to stvarno djeluje”, objasnila je.

(net.hr)

Oznake: Doktor, Prehlda