Zadah će biti dio vaše prošlosti: Ova stvar na prirodan način održava higijenu usta

21.08.2024. | 10:45

Iznenađujući sastojak za ispiranje usta značajan je za eliminisanje bakterija, ali i poboljšanje zdravlja vaših zuba i desni, tvrdi stručnjak.

Stomatolog dr Ričard Markes, upozorio je da ne koristite vodu za ispiranje usta odmah nakon pranja zuba, jer može da ukloni fluor i razblaži njegove preventivne efekte.

Kako kaže ovaj doktor, preporučljivo je koristiti tečnost za ispiranje usta u različito doba dana, ali jedan neobičan sastojak takođe može pružiti zdravstvene prednosti i boriti se protiv bakterija u ustima.

ćMućkanje kokosovog ulja u ustima oko 15-20 minuta može pomoći u uklanjanju bakterija, promovišući zdravije desni i zube.

Iznenađujući sastojak za ispiranje usta značajan je za eliminisanje bakterija, ali i poboljšanje zdravlja vaših zuba i desni, tvrdi stručnjak.

Stomatolog dr Ričard Markes, upozorio je da ne koristite vodu za ispiranje usta odmah nakon pranja zuba, jer može da ukloni fluor i razblaži njegove preventivne efekte.

Kako kaže ovaj doktor, preporučljivo je koristiti tečnost za ispiranje usta u različito doba dana, ali jedan neobičan sastojak takođe može pružiti zdravstvene prednosti i boriti se protiv bakterija u ustima.

Sve što je potrebno da uradite je da uzmete jednu kašiku kokosovog ulja, promućkate je u ustima, pa ispljunete pre regularnog pranja zuba pastom i četkicom.

Iz kompanije Colgate kažu da se ovo smatra drevnom praksom koja pomaže u uklanjanju nečistoća iz tela i jačanju oralnog zdravlja, a dve studije potvrdile su ove tvrdnje.

U jednoj studiji je otkriveno da kokosovo ulje deluje kao i hlorheksidin, lijek za ispiranje usta koji se koristi u borbi protiv Streptococcus mutans, bakterije koja izaziva karijes.